Ass Keto El Salami?

De salzegen a sauere Goût typesch fir Salami kënnt aus hirem Aushärtungsprozess, an deem de Schwäin Et gëtt mat enger Mëschung aus Esseg, Salz a Gewierzer getrocknegt. D'traditionell Rezept enthält keng Kuelenhydrater, awer déi vill Marken addéieren Zocker op d'Original Rezept fir säi Goût ze verbesseren an d'Konservatioun ze erliichteren. Dëst mécht et méi einfach e kompatiblen Keto Salami an engem klenge Quartiergeschäft oder lokale Produzent ze fannen wéi an engem groussen Departementgeschäft.

Trotzdem, och mat der Zousatz vun Zocker, ass Salami ganz seelen datt et héich Kuelenhydrater huet. Déi meescht Salami huet manner wéi 1g Netto Kuelenhydrater pro Slice. Also kënnt Dir et roueg huelen awer ouni iwwer Bord ze goen. Well et interessant ass datt Dir probéiert Är Kuelenhydrater fir d'nährstoffdicht Geméis ze retten.

D'Nährstoffer, déi am Salami enthale sinn, sinn ähnlech wéi déi am Schweinefleesch oder Rëndfleesch. Eng Portioun vun 115g enthält 40% vun Ärer recommandéierter deeglecher Notzung vu Vitamin B6, 116% vun Ärem Vitamin B12 an 16% vum Eisen, deen Äre Kierper brauch. All dëst ass néideg fir Äre Kierper fir rout Bluttzellen ze maachen.

Wat Fette ugeet, hir 38 g pro Portioun maachen Salami e perfekte Snack. Kombinéiert mat Kéis Et geet super a wäert Iech zefridden bis zum Iessen halen.

Dir kënnt et zesumme preparéieren mat Choufleur a maachen a voll keto Choufleur Pizza. Dir kënnt et och an Är Zaloten addéieren. A wann Dir no méi Inspiratioun sicht, kuckt dës Keto kompatibel Salami Entréeën Rezepter.