Äntwert: Sushi ass allgemeng net Keto well et haaptsächlech mat Rais gemaach gëtt, wat net Keto ass, awer et ginn Ausnahmen déi kënne sinn.
Wann wat Dir wierklech sicht ass e Sushi Rezept dat keto kompatibel ass, an eiser Rezept Sektioun hutt Dir dëst: Keto Sushi Rezept: Keto wierzegen Thunfëschroll.
Déi meescht Sushi ass net keto kompatibel wéi et enthält Reis. Rice, wéi mir scho wëssen, ass e ganz héich Kohlenhydrat Iessen. Awer wann Dir et selwer maacht, kënnt Dir de Reis duerch eng aner Komponent ersetzen fir et keto kompatibel ze maachen.
Et ginn 2 typesch Keto Ersatz fir Reis.
Ären eegene kompatiblen Keto Sushi ze maachen ass ganz einfach. Dir kënnt dëst Rezept probéieren aus Ketogenic wierzegen Tuna Roll Rezept déi lecker ass, gëlteg fir jiddereen a ganz einfach ze maachen.
Wann Dir Sushi iesse gitt, vergewëssert Iech imitéiert Krab Fleesch ze vermeiden, well et extrem héich u Kuelenhydrater ass a ganz allgemeng als Ersatz benotzt gëtt.
Schlussendlech ass eng ganz gutt Sushi Alternativ déi komplett keto kompatibel ass Sashimi, well et kee Reis enthält.
