Jidderee wëll gesond sinn, awer e puer Leit mat engem ketogene Ernärung niddereg Kohlenhydrate kréien net adäquat Ernärung aus de Produkter déi se konsuméieren. Fir datt dat Iech net geschitt, setzt de Stëbs an Ärem Kapp Perfekt Keto Mikro Gréngs.
Mam Start vun dësem neie Produkt wollte mir e puer kreativ a lecker Manéieren erausfannen fir et ze drénken, wat ass besser wéi mat engem Mikronährstoff Geméis Matcha Smoothie unzefänken? Hei ass e Getränk Rezept fir sécherzestellen datt Dir Är Geméis fir den Dag kritt!
Mikronährstécker
der MikroelementerAllgemeng bekannt als "Vitaminen a Mineralstoffer", si sinn d'Nährstoffer déi Äre Kierper a klenge Quantitéite brauch fir ze iwwerliewen. Si sinn de Géigendeel vun Makronährstécker wéi Fette, Proteinen a Kuelenhydrater, déi eise Kierper brauch fir Energie fir eng korrekt Kierperfunktioun an alldeeglech Aktivitéiten.
Leider kréien vill Leit net genuch Uebst a Geméis an hirer Ernährung, a ketogene Diäter wielen heiansdo Uebst a Geméis, déi héich an Kuelenhydrater sinn.
Denkt drun: Uebst a Geméis, déi séiss schmaachen, sinn einfach Kuelenhydrater.
Wann Äre Kierper net déi kleng Quantitéiten un Mikronährstoffe kritt, déi se brauch, kënnen Mikronährstoffmangelstéierunge entwéckelen a vill Gesondheetsproblemer entwéckelen. Dofir gouf Perfect Keto Greens erstallt fir datt d'Leit déi richteg Ernärung aus Uebst a Geméis kréien.
Am Géigesaz zu engem Multivitamin enthält gréng Mikronährstoffpulver keng synthetesch Formen vun Nährstoffer. Tatsächlech ass all Uebst a Geméis speziell gesammelt a pulveriséiert fir Iech eng Kombinatioun vun Uebst a Geméis ze bidden (och kombinéiert mat Verdauungsenzymen an Ënnerstëtzung fir Darmgesondheet), sou datt Dir all Nährstoffer kritt, déi Dir braucht aus ganz Liewensmëttel.
Gitt sécher eise Guide ze kucken wéi a wéini ze benotzen Perfekt Keto Mikro Gréngs fir méi Iddien wéi Dir de Pudder an Är Ernährung integréiert.
Matcha Smoothie mat Mikro Gréngs
Probéiert dëse Micronutrient Veggie Matcha Smoothie fir sécherzestellen datt Dir déi richteg Ernärung vun de Geméis an Ärer Keto Ernährung kritt!
- Total Zäit: 5 Minutte laang
- Rendimiento: 1
- Kategorie: Drénken
- Kichen: Americana
Zutaten
- 2 Esslöffel Kollagenpeptiden
- 1 Esslöffel MCT Oil
- 1 Teelöffel Matcha-Pulver
- 1/4 Coupe Konserven ganz Kokosnoss Mëllech
- 1/4 Coupe gefruer wëll blueberries
- 1 / 2 Eisbasket
- 1 Taass Waasser
- 5 Tropfen flësseg Stevia
Instruktiounen
- Kombinéiert all Zutaten ausser Kollagen am Mixer.
- Mix iwwer héich Hëtzt bis glat.
- Füügt de Kollagen a Puls fir ze kombinéieren.
- Serve, drénken a genéisst!
Ernährung
- Kalorien: 305
- Fett: g 18,6
- Kuelenhydrater: g 12,7
- Proteinen: g 19,6
Palabras Clave: Mikronutrient Geméis Matcha Smoothie