Kategorie: Guiden

Ketone si Chemikalien déi an der Liewer produzéiert ginn, normalerweis als metabolesch Äntwert op eng Diätketose. Dat heescht datt Dir Ketone produzéiert wann Dir net ...

Wat ass Aceton? Dës Fro kann e bësse schwéier sinn ze beäntweren. Et kann natierlech am mënschleche Kierper oder chemesch a Fabriken produzéiert ginn. Aceton ass ...

An de leschte Joeren hunn d'ketogene Ernährung an d'Benotzung vu Ketose fir Gewiicht ze verléieren, d'allgemeng Gesondheet ze verbesseren an d'mental Kloerheet ze erhéijen Interessi ...

Hutt Dir gemierkt datt méi Strécke vun Hoer an de Spull falen nodeems Dir Keto gaang ass? Hoerverloscht ass e gemeinsamt Optriede mat Leit déi ...

Keto ass eng ganz Low-Carb, High-Fett Diät déi verschidde Gesondheetsvirdeeler bitt, vu Gewiichtsverloscht bis mental Kloerheet ...

Firwat gëtt et sou vill Duercherneen ronderëm Natrium wann et ëm Är Gesondheet kënnt? Ass et well mir geléiert gi sinn datt Liewensmëttel déi ze vill Salz enthalen net ...

Ass Erdnussbotter gutt fir Iech? Oder sollt Dir et just a Moderatioun iessen? Erdnussbotter ass bequem, füllend, héich u Protein a Fett, a ganz ...

Bedenkt Dir eng ketogene Ernährung, awer hutt Dir schonn Är Gallenblase ewechgeholl? Frot Dir Iech ob et an der Rei ass dës héich Fett Manéier ze iessen souguer niddereg ...

Autophagy ass wéi Fréijoersreinigung fir Är Zellen. Et ass griichesch fir "Selbst Iessen", dat ass genau wat et heescht: während der Autophagie ersetzen Är Zellen all ...

"Eat local" oder lokal Liewensmëttel iessen huet an de leschte Jorzéngt vill Traktioun gewonnen. Saisonal iessen an lokal Baueren ënnerstëtzen ass net nëmme gutt fir Iech, ...

Phosphatidylserin (PS) ass e Phospholipid, deen a Mamendéierenzellen fonnt gëtt, am meeschten an den 300 Milliarden Zellen an Ärem Gehir. Kann…

Et gi vill Ergänzungsoptiounen wann Dir Är Keto Rees ufänkt. Vun MCT Uelegpulver an Elektrolyte bis exogene Ketone bitt jidderee seng eegen Virdeeler. Eng aner Ergänzung ...