Ass Keto Tomate mat Makro Ueleg a Salz?

Äntwert: Makro Tomate mat Ueleg a Salz ass niddereg an Netto Kuelenhydrater an a gerénger Quantitéit kënnt Dir et an Ärer Keto Ernährung huelen.

Keto Meter: 4
Tomate-Ueleg-a-Salz-Makro

D'Tomaten mat Makro Ueleg a Salz ass en alldeegleche Frühstück zu Malaga, deen aus engem Toast Brout mat Tomate besteet. Fir dëst ze maachen, ass et genuch fir d'Tomaten mat engem Raster ze reiben, oder éischter wat Dir musst reiben ass, den internen Deel vun den Tomaten, an dann déi geriwwe Tomate op den Toast verbreet.

Och wann e puer Tomaten guer net schwiereg ass, ginn et Zäiten, datt mir aus Komfort oder Mangel un Zäit kënne vereinfachen wann Dir schonn Tomaten mat Ueleg a Makro Salz am Frigo kaaft hutt. Déi typesch Portioun Tomate mat Ueleg a Makro Salz enthält normalerweis ongeféier 55 g perfekt gerappte Tomate mat sengem Salz a Olivenueleg. Dovunner sinn 3.135 g Netto Kuelenhydrater. Dofir ass et keto kompatibel, wann net mëssbraucht. Vergiesst ni datt d'Tomaten selwer natierlech e puer vun enthält Zocker. Verglach mat enger Moossnam vun Kiischte Tomat mat méi oder manner 75 g hu si 2 g Kuelenhydrater. Dës Erhéijung vun Nettokohlenhydraten an der Makro Tomate mat Ueleg a Salz bewierkt datt d'Haut während dem Gitterprozess ewechgeholl gëtt. D'Haut ass wou déi gréisste Quantitéit u Faser konzentréiert ass. Mir kéinte wierklech soen datt mir Kuelenhydrater kondenséieren. Aus dësem Grond huet d'Tomaten mat Makro Ueleg a Salz méi héich Kuelenhydrater.

Wann Dir doheem sidd a wëllt déi gerappte Tomate selwer maachen, ass et eng gutt Iddi, amplaz d'Tomaten ze räissen, se komplett ze mëschen (Haut abegraff). Dëst resultéiert an enger éischter flësseg Paste an enger feiner, flësseg Textur. Jiddefalls ass et méi recommandéiert fir d'Keto-Diät, et ass méi recommandéiert well et net all d'Eegeschafte an d'Faser vun der Tomate eliminéiert.

Fir de Rescht ass dës Tomate mat Makro Ueleg a Salz ganz bequem. Et kënnt voll virbereet mat Olivenueleg a Salz. Dësen Ueleg deen et enthält ass extra virgin. Also et ass ganz keto, gesond, an ee vun de beschten Ueleger déi Dir kënnt huelen. Eng authentesch Delikatesse fir e puer gefëmmt wéi méiglech ze begleeden Sardinnen, Thon o Lachs.

Comparative Table of Gated Tomaten

Portioun Gréisst: 55 g

NummKuelenhydrater
pro Portioun
Et ass keto
Geriwwe Tomate Sanflavinog 2.09si
La Gergaleña geriwwe natierlech Tomateg 1.925si
Natierlech geriwwe Tomate Vibsg 1.815si
Gegerappt Tomate mat Olivenueleg Surinverg 1.375si
Natierlech gerappte Tomate verbreet Surinver g 1.375si
Natierlech geriwwe Tomate Campo Ricog 2.09si
Geréiert Tomate mat extra virgin Olivenueleg Carrefourg 1.595si
Eroski geriwwe natierlech Tomateg 2.09si
Iberitos natierlech Tomateg 3.135si
Gegrillte Tomate Héichheetg 1.375si
Geréiert natierlech Tomate Tropic Biog 1.375si
PA AMB OLI agromallorcag 2.585si
Gegerappt Tomate mat Ueleg a Knuewelek Iberitosg 3.8005nee
Onein Kontserbak gerappte Tomateg 1.925si
Tomate mat Ueleg a Makro Salzg 3.135si
Tumaca fir Eroski ze verbreedeng 2.475si
Geréiert natierlech Tomate Primaflorg 1.925si
Tomate verbreet Pedro Luisg 2.585si
Geréiert natierlech Tomate Ferlog 2.365si
Tomaquet gerappte BonPreug 2.035si
La Gergaleña geriwwe natierlech Tomate mat Olivenuelegg 1.595si
Mini Apis Tomate Doseng 2.145si

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 55 g

NummValor
Kuelenhydraterg 3.135
Fetteg 6.49
Proteing 1.65
Faserg 0
Kalorien78.65 kcal

De Besëtzer vun dësem Portal, esketoesto.com, bedeelegt sech un der Amazon EU Affiliate Programm, a gitt duerch verbonne Akeef. Dat ass, wann Dir decidéiert all Artikel op Amazon duerch eis Linken ze kafen, et kascht Iech näischt, awer Amazon gëtt eis eng Kommissioun déi eis hëlleft de Web ze finanzéieren. All d'Akaaflinks, déi op dëser Websäit abegraff sinn, déi den / kafen / Segment benotzen, ginn op d'Amazon.com Websäit geleet. Den Amazon Logo an d'Mark sinn d'Besëtz vun Amazon a sengen Associatiounen.