Sinn Bréissel Sprossen Keto?

Äntwert: Mat just 4.5g Netto Kuelenhydrater pro Portioun sinn Bréissel Sprossen eng super Keto Veggie Optioun.
Keto Meter: 4
Bréissel Sprossen

All Portioun Bréissel Sprossen (1 Coupe) enthält 4,5 g Netto Kuelenhydrater. Den nidderegen Niveau vun de Kuelenhydrater mécht se einfach ze Diät bequem bannent Ären alldeegleche Kuelenhydrater Grenzen.

Bréissel Sprossen sinn och eng gutt Quell vu Protein, mat 3g pro Portioun.

Vitaminnen an Nährstoffer

Bréissel Sprossen enthalen 83% vun der recommandéiert deeglech Wäert vu Vitamin C, en essentielle Antioxidant deen kann hëllefen Kardiovaskulär Krankheet ze verhënneren.

Bréissel Sprossen gehéieren zu der Kräizfamill, eng Famill vun Erntespezialitéiten, déi enthält kale an der brokkoli. D'Wëssenschaftler interesséieren sech u Kräiz-Geméis, well verschidde Studien, déi gemaach goufen, suggeréieren dat enthalen Verbindungen déi Kriibs verhënneren. Méi Fuerschung ass néideg, awer verschidde Studien hunn erausfonnt datt d'Leit, déi cruciferous Geméis iessen wéi Bréissel Sprossen hunn. manner Chancen fir Lungenkrebs z'entwéckelen o Kolonekrankheeten.

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 1 Coupe

Numm Valor
Net Kuelenhydrater g 4,5
Fette g 0,3
Protein g 3,0
Total Kuelenhydrater g 7,9
Faser g 3,3
Kalorien 38

Source: USDA

De Besëtzer vun dësem Portal, esketoesto.com, bedeelegt sech un der Amazon EU Affiliate Programm, a gitt duerch verbonne Akeef. Dat ass, wann Dir decidéiert all Artikel op Amazon duerch eis Linken ze kafen, et kascht Iech näischt, awer Amazon gëtt eis eng Kommissioun déi eis hëlleft de Web ze finanzéieren. All d'Akaaflinks, déi op dëser Websäit abegraff sinn, déi den / kafen / Segment benotzen, ginn op d'Amazon.com Websäit geleet. Den Amazon Logo an d'Mark sinn d'Besëtz vun Amazon a sengen Associatiounen.