Vill Leit huelen Ergänzunge, wat super ka sinn wann se bewosst benotzt ginn. Wéi och ëmmer, Ergänzung mat dësen Diäthëllef ass keng Excuse fir eng schlecht Ernährung. Wielt fir ganz, nährstoffaarteg Liewensmëttel sollt ëmmer den Haaptfokus sinn. Also wat iwwer ketogene Nahrungsergänzungen?
Wann Dir just Är Rees ugefaang hutt ketogen, Dir kënnt Iech froen, wéi eng Vitamin- a Mineralergänzungen am Beschten sinn fir eng ketogene Liewensstil.
Dëse Guide deckt alles wat Dir wësse musst iwwer déi wichteg Vitaminnen a Mineralstoffer déi Dir wëllt ufänken ze huelen fir Är ketogene Ernährung z'ënnerstëtzen.
Inhaltsverzeechnes
Braucht Dir Ergänzungen op enger ketogener Ernährung?
Wärend eng ketogene Ernährung ganz gesond ka sinn, wann et richteg gemaach gëtt, sinn et nach ëmmer potenziell Vitamin- a Mineralmangel, déi Dir sollt bewosst sinn.
Ergänzung ass méi wéi just e Multivitamin ze kafen (Dir léiert méi iwwer dëst hei ënnen) bei Walmart an et fäerdeg bréngen.
D'Erzéihung selwer ass de Schlëssel fir d'Ergänzungen ze wielen déi Är Ernährung an Är Bedierfnesser ergänzen.
Ketogene Nahrungsergänzungen: Mineralstoffer
Wann et ëm Mineralstoffer geet, ginn et dräi, déi haaptsächlech op enger Low-Carb Diät geschwat ginn: Natrium, Kalium a Magnesium. Dat sinn Elektrolyte Äre Kierper muss de Blutdrock kontrolléieren an Är Nerven a Muskelen richteg funktionnéieren.
Während den éischte puer Wochen vun enger ketogener Ernährung wäert Dir vill Waasser Gewiicht verléieren. Dëst ass well déi Low-Carb, High-Fett Keto Diät verursaacht datt Dir Waasser an dës Elektrolyte befreit.
Net nëmmen ass et wichteg Elektrolyte opzefëllen fir gesond ze bleiwen, awer och fir d'Nebenwirkungen ze vermeiden, déi mat verbonne sinn keto Gripp.
- Héich Potenz Keto Elektrolyt Pëllen Ideal fir Mineralsalze z'erfëllen - Dësen natierlechen Nahrungsergänzung ouni Kuelenhydrater fir Männer a Fraen ass ideal fir d'Salze z'erfëllen ...
- Elektrolyte mat Natriumchlorid, Kalzium, Kaliumchlorid a Magnesiumcitrat - Eis Ergänzung bitt déi 5 wesentlech Mineralsalze, déi vu grousser Hëllef fir Athleten wéi ...
- 6 Méint Versuergung fir Elektrolytniveauen ze balanséieren - Eis 6 Méint Versuergungsergänzung enthält déi 5 wesentlech Mineralsalze fir de Kierper. Dës Kombinatioun ...
- Zutaten vun natierlechen Hierkonft Glutenfräi, Laktosefräi a Vegan - Dës Zousaz ass mat natierlechen Zutaten formuléiert. Eis Keto Elektrolytpillen enthalen all 5 Mineralsalze ...
- Wat ass d'Geschicht vu WeightWorld? - WeightWorld ass e klenge Familljebetrib mat méi wéi 15 Joer Erfahrung. An all deene Jore si mir zu enger Benchmark Mark an ...
Natrium
An normalen Diäten, sidd Dir dacks instruéiert ze reduzéieren oder ze vermeiden Natrium. Awer wann Dir op enger Low-Carb Diät sidd, brauch Dir tatsächlech méi Natrium, well net genuch Natrium kann Verstopfung, Kappwéi, Middegkeet a souguer Häerzkrankheeten verursaachen.
Ausser Dir hutt e medizinesche Zoustand deen Iech erfuerdert Är Natriumaufnahme ze kontrolléieren, ass et allgemeng gutt fir e bëssen extra Salz op der Keto-Diät ze kréien. Ongeféier 3.000-5.000 mg Natrium pro Dag ass normalerweis eng gutt Quantitéit ( 1 ).
Dir kënnt all Natrium kréien Dir braucht aus Quellen wéi Elektrolyt Ergänzungen oder aus Gedrénks, wéi organesch Bouillon, oder andeems Dir Mier Geméis wéi Nori Seewier, Mier oder Dulse an Äert Iessen bäidréit, oder andeems Dir e bësse Mieresalz op Är Platen sprëtzt. Dir kënnt och extra Natrium aus héich-Salz Geméis wéi Gurken a Sellerie kréien, oder vun Nëss a salzeg Somen 2 ).
- Naturitas Himalayan Fine Pink Salt hëlleft den Blutdrock ze reguléieren.
- Hëlleft mat Flëssegkeetsbehalen.
- Hëlleft d'Knachmass ze stäerken.
- Et gëtt benotzt fir ze kachen, ze schmaachen oder fir d'Iessen ze konservéieren.
- Enthält net GMOen.
Kalium
Kalium ass en entscheedend Mineral dat eng wichteg Roll a ville Funktiounen an Ärem Kierper spillt, besonnesch wann et ëm d'zellulär Gesondheet kënnt. Studien hu gewisen datt e Mangel vun dësem Nährstoff kann zu der Entwécklung vu koronar Häerzkrankheeten, Schankenverschlechterung an Hypertonie féieren ( 3 ) ( 4 ).
Déi allgemeng Empfehlung fir Kaliumaufnahme ass ongeféier 2,000 mg pro Dag, awer fir déi op enger ketogener Ernährung ass d'Erhéijung vum Betrag op 3,000 mg recommandéiert. Betruecht Kalium an Ergänzungsform ze huelen, well ze vill gëfteg ka sinn ( 5 ). Dir kënnt et och kréien andeems Dir No Salt benotzt, en Ersatz fir Salz.
- INGREDIENTEN VUN 100% NATURAL ORIGIN - Zertifizéiert vum COSMOS Natural vun der Soil Association, de Salt vun der Äerd Deodorant fir Fraen, Männer a Kanner am Roll-on Format enthält ...
- EFFEKTIV PROTECTION - Eise Roll-on Deodorant fir Männer, Fraen a Kanner bitt laang dauerhaften an effektiven Schutz géint Kierpergeroch, a hält Iech frësch, zouversiichtlech a fräi vu Kierpergeroch fir laang ...
- LEAVES KENG WÄIS FLECKEN - Eis Fraen, Männer a Kanner Roll-on Deodorant ass suergfälteg formuléiert fir sécherzestellen datt et keng peinlech wäiss Flecken op Kleeder hannerloosst. Plus, et ass eng ...
- SALT DEODORANT GËTT FIR ALL - Salt vun der Äerd vegan Deodorant ass gëeegent fir Fraen, Männer a Kanner. Kanner kënnen et ab 6 Joer benotzen, wa se e Geroch hunn ...
- FREEDOM OF FORMAT - Mir hunn vill Formater vun organeschen Deodorant verfügbar, sou datt Dir d'Fräiheet hutt ze wielen: Kristalldeodorant, Stick, Roll-On, Spray a Balsam, mir hunn se all!
- DESIGNED fir verschidde Prozesser am Kierper. Et favoriséiert d'nervös a muskulär Funktioun. Hëlleft den normale Blutdrock z'erhalen
- REKOMMENDÉIERT DAGLIG DOS: fir Erwuessener, huelt dräi (3) Pëllen den Dag, am léifsten mat Iessen. Déi ausdrécklech recommandéiert deeglech Dosis fir dëst Produkt sollt net iwwerschratt ginn.
- Zutaten: fir dräi (3) Pëllen: Kalium (Glukonat) 297 mg
- GËTT fir Veganer, Vegetarier a Kosher
- Ouni Zucker. Ouni Gluten. Et enthält keng Stärke, Hef, Weess, Soja oder Mëllechprodukter. Et ass formuléiert ouni Konservéierungsmëttel, Séisser, oder kënschtlech Aromen oder Faarwen.
Kaliumräich Uebst a Geméis iessen wéi Avocado a Choufleur, zwee Haaptgrënn an all ketogenen Iessplang, ass en natierlechen an nährstoffaarme Wee fir dëst Mineral ze konsuméieren ( 6 ) ( 7 ).
Aner ganz Liewensmëttelquellen enthalen:
Magnesio
Op d'mannst 57% vun de Leit an den USA hunn klineschen Defizit vun magnesio. Dëst ass wichteg well Dir Magnesium braucht fir Ären Zellen hir primär Energiesystem richteg ze halen an d'Tissue Integritéit z'erhalen ( 8 ).
E Magnesiummangel kann zu engem erhéicht Risiko féieren fir Bedéngungen z'entwéckelen wéi Herz-Kreislauf-Krankheet, Muskelschwächen, an Osteoporose ( 9 ).
Wann Dir Är ketogene Ernährung ufänkt, kënnt Dir leiden Muskelkrämpfe wéinst Dehydratioun a Verloscht vun Elektrolyte während der éischter Etapp, wann Äre Kierper an d'Ketose ufänkt. Ergänzung mat Magnesiumglycinat oder Magnesiumcitrat, zwee vun de liicht absorbéierte Forme vu Magnesium, kann hëllefen dës Nebenwirkung ze vermeiden.
Als allgemeng Richtlinn, huelt 500 mg Magnesium Ergänzung den Dag virum Schlafengehen. Wann et ëm Nahrungsquelle geet, sinn Magnesiumräiche Liewensmëttel wéi Nëss (zB Kürbiskerne) a gréng Bliedergeméis (zB Spinat) eng exzellent Wiel, awer vläicht net genuch.fir déi, déi ganz aktiv sinn ( 10 ).
- Firwat huelt WeightWorld Magnesiumcitrat Kapselen? - Eis Magnesium Kapselen Ergänzung enthält eng Dosis vun 220mg natierlech Magnesium pro Kapsel aus der ...
- Multiple Virdeeler vum Magnesium fir de Kierper - Dëst Mineral huet verschidde Virdeeler well et zum normale Fonctionnement vum Nervensystem bäidréit, zur normaler psychologescher Funktioun, ...
- Fundamental Magnesium Mineral fir Athleten - Magnesium ass e fundamentalt Mineral fir kierperlech Übung, well et dréit zur Reduzéierung vun Middegkeet a Middegkeet, Balance ...
- Magnesiumcitrat Ergänzung Héichdosis Kapselen 100% Natierlech, Vegan, Vegetaresch A Keto Diät - Den héich konzentréierte Komplex vu Magnesiumkapselen total pur an net ...
- Wat ass d'Geschicht vu WeightWorld? - WeightWorld ass e klenge Familljebetrib mat méi wéi 15 Joer Erfahrung. An all deene Jore si mir zu enger Benchmark Mark an ...
- WAT NUTRAVITA MAGNESIUM CITRAT KEEFT?: Eis héich Potenz an exzellent Absorptiounsformel enthält 1480mg Magnesiumcitrat pro Portioun, déi Iech 440mg vun ...
- WAAROM MAGNESIUM NEMEN?: Magnesium ass och bekannt als "de mächtege Mineral" well d'Zellen vun eisem Kierper dovun ofhänken fir d'metabolesch Reaktiounen vum Dag zu Dag ze reguléieren, ...
- WAT INGREDIENTE GINN AN NUTRAVITA BENOTZT?: Mir hunn en engagéierten Team vun Pharmakologen, Chemiker a wëssenschaftleche Fuerscher déi schaffen fir déi bescht a profitabelst ze kréien ...
- WÉI HËLLEFT MAGNESIUM ATHLETEN A Leefer SCHON WEIDER Übung?: D'Roll vum Magnesium, besonnesch bei intensiver kierperlecher Aktivitéit vu Leit déi trainéieren oder maachen ...
- WAT HISTORIE ASS HANN NUTRAVITA ?: Etabléiert am UK am Joer 2014, si mir eng vertrauenswürdeg Mark ginn, déi vun eise Clienten weltwäit unerkannt gëtt. Eis...
Giovanni
De Kalzium ass en aneren Elektrolyt deen während dem Iwwergang zu enger ketogener Ernährung ewechgeholl ka ginn. Och wann et net sou beonrouegend ass wann Dir eng gesond Ernärung verfollegt, musst Dir heiansdo e Kalziumergänzung addéieren.
Déi offensichtlechst Quell vu Kalzium ass Molkerei, awer wann Dir keng Molkerei hutt, aner wichteg Quelle vu Kalzium sinn Fësch, Broccoli, Kale, Bok Choy oder ongesüßte, aromatiséiert Mandelmëllech ( 11 ).
Wann Dir Är Ernährung mat Kalzium ergänzen wëllt, gitt sécher datt et Vitamin D enthält, well dëst Vitamin noutwendeg ass fir Kalzium opzehuelen ( 12 ).
- HIGH DOSE 120 vegetaresch Pëllen mat 300 mg Kalzium an 3 IU Vitamin D200 pro Tablet. Vitamin D3 vun der Sonn ënnerstëtzt d'Absorptioun vu Kalzium a dréit zur Ënnerhalt vu Schanken an Zänn bäi ...
- VEGETARIAN: Eise Kalzium + Vitamin D3 gëtt exklusiv aus vegetaresche Zutaten gemaach an ass dofir ideal fir VEGETARIAN. Eist Produkt ass komplett fräi vu ...
- BEST BIO DISPONIBEL: Ouni de kontroversen Additiv Magnesiumstearat (Magnesiumsalze vu Fettsäuren) fir OPTIMAL AKCEPTATIOUN. Vill aner Hiersteller benotzen Stearat ...
- Däitsch Qualitéitsprodukt: Mir produzéieren nëmmen an Däitschland. Eis Produktioun baséiert op dem HACCP Konzept. Mir schaffen enk mat Wëssenschaftler an Experten an der Entwécklung an ...
- Zefriddenheet GARANTIE: Zefridden Clienten si wichteg fir eis. Kontaktéiert eis wann Dir Froen iwwer eis Produkter hutt. Kaaft haut RISK GRATIS mat de beschte ...
- MAXIMUM Effizienz: Mir hunn Vitamin D bäigefüügt deen Äre Kierper hëlleft Kalzium opzehuelen. Dës Kombinatioun gëtt benotzt fir niddereg Kalziumniveauen am Blutt ze vermeiden oder ze behandelen bei Leit déi net ...
- HÉI KONZENTRATIOUN: Eise Kalziumcitrat enthält 1450 mg pro 2 Kapselen, plus 800 IU Vitamin D3. Mir bidden 120 Kapselen pro Fläsch, eng 2-Mount Versuergung.
- KENG ADDITIVE: Net-GMO Zutaten a keng onnéideg Zousatzstoffer wéi Magnesiumstearat, Siliziumdioxid, Titandioxid, kënschtlech Aromen, kënschtlech Faarwen oder Séissstoffer.
- PREMIUM QUALITÉIT: Made a Spuenien ënner den héchste Qualitéitsnormen, a vun de pursten Zutaten. Produkt matgedeelt un déi spuenesch Gesondheetsautoritéiten. Business...
- 100% Zefriddenheet GARANTIERT: Wann Dir net ganz zefridden sidd, gi mir Iech Är Suen zréck!
Ketogene Nahrungsergänzungen: Vitamine
Wann Dir eng gesond a variéiert ketogene Ernährung befollegt, gëtt déi richteg Quantitéit u Vitaminnen fir eng optimal Gesondheet kee Problem. Wéi och ëmmer, all d'Nährstoffer ze kréien déi Dir braucht fir Äre Kierper gesond ze halen kann heiansdo eng Erausfuerderung sinn. Dëst ass wann ketogene Ernährungsergänzungen hëllefräich kënne sinn.
Vitamin D.
Vitamin D Et ass ee vun de wichtegste Vitamine fir Mënschen, verantwortlech fir d'Reguléierung vun Entzündung, Immunitéit, Geschlechtshormonen a vill méi. Natierlech ze soen, et ass vital datt Dir genuch dovunner kritt, an déi meescht Leit net ( 13 ).
Wann Dir net sécher sidd wéi Är Vitamin D Niveauen sinn, ass en einfache Wee fir erauszefannen mat engem Bluttest. Dir kënnt dëst während Routine Tester maachen, an et ass normalerweis vun Ärer Versécherung ofgedeckt oder ganz bezuelbar.
Optimal Niveaue vu Vitamin D sollten am Beräich vu 65 bis 75 ng / ml sinn. Soss kann Ergänzung Ären nächste Schrëtt sinn. E gudde Betrag ass 1000 bis 1500 IU fir all 25 Pond Kierpergewiicht. Vergewëssert Iech e bësse Fett ze iessen wann Dir et hëlt (ausser wann d'Ergänzung scho Fett enthält) well Vitamin D fettlöslech ass.
Probéiert et moies ze huelen well eng Nuetsdosis kann Äre Schlof beaflossen.
- Firwat WeightWorld Héich Potenz Vitamin D3 4000IU? - Eis pure Vitamin D Ergänzung huet eng mächteg Dosis vu 4000IU pro Tablet. Vitamin D dréit zur Funktioun ...
- Kalzium a Phosphor Absorptioun fir Schanken a Gelenker - Eis héich Potenz Vitamin D Pëllen droen zur normaler Absorptioun vu Kalzium a Phosphor bäi, doduerch bäidroen ...
- Iwwer 1 Joer Versuergung & zertifizéiert Qualitéit - Mat eise klenge, einfach ze schlucken Geméis Pëllen liwwert Dir iwwer e Joer Versuergung vu Vitamin D an der héchster Dosis an ...
- 100% natierlech Vitamin D, Glutenfräi Gëeegent fir Vegetarier a Keto Diät - Bei WeightWorld wollte mir déi natierlechst Formel vu Vitamin D3 ubidden. Dofir eis Vitamintabletten...
- Wat ass d'Geschicht vu Weightworld? - WeightWorld ass e klengt Familljebetrib mat méi wéi 14 Joer Erfahrung, an deem mir eng Referenzmark an alles ginn ...
- Firwat huelt WeightWorld Vitamin D3 a K2 Pëllen? - Eis Vitamin D K2 Pëllen hunn eng héich Potenz vu 4000IU vegan Vitamin D an 200 µg K2 pro deeglech Tablet ...
- Natierlech Vitamin K2 D3 Fir Schanken, Muskelen a Gelenker - Vitamin D ënnerstëtzt d'Muskelfunktioun an den normale Bluttkalziumniveauen. Och zesumme mat Vitamin K2 MK7 hëlleft dëst ...
- Einfach ze schlucken Pëllen fir 1+ Joer Versuergung - Eis vegan Vitamin D Ergänzung mat Vitamin K enthält 400 Pëllen déi Iech eng Versuergung fir iwwer ee Joer ubidden.
- Vegan Vitamin D + K mat natierlechen Zutaten Glutenfräi, Laktosefräi a Ketofrëndlech - Bei WeightWorld wollte mir déi bescht Formel vu Vitamin D3-K2 ubidden, déi net GMO ass, ...
- Wat ass d'Geschicht vu WeightWorld? - WeightWorld ass e klenge Familljebetrib mat méi wéi 15 Joer Erfahrung. An all deene Jore si mir zu enger Benchmark Mark an ...
Vitamin A
Heiansdo wann Dir mat Vitamin D ergänzt, kann dëst Är Bedierfnesser erhéijen Vitamin A, also behalen dëst am Kapp. Wann Dir eng Autoimmun Krankheet hutt, kënnen Är Bedierfnesser nach méi héich sinn ( 14 ).
Cod Liewer Ueleg an Uergel Fleesch sinn eng grouss Quell vu Vitamin A ( 15 ) ( 16 ).
- Firwat wielen WeightWorld Vitamin A? - Eis Vitamin A Pëllen hunn eng Potenz vun 10000 IU pro Tablet, dat entsprécht 3000 μg. Eis Vitamin A Acetat Ergänzung ...
- Fir den Immunsystem, Haut a Schanken - Vitamin A mécht eng onheemlech Zuel vu Funktiounen. Bäidroe zum Ënnerhalt vun normaler Haut a Visioun, duerch ...
- 365 Pëllen fir 1 Joer Versuergung - Eis Vitamin A aus Retinylacetat kënnt a klenge Pëllen déi ganz einfach ze schlucken a séier absorbéiert ginn. Och ...
- Pure Vitamin A, Glutenfräi a Laktosefräi - Eis Vitamin A enthält nëmmen Ingredienten vun natierlechen a pflanzlechen Hierkonft, wat et perfekt mécht fir Veganer a Vegetarier. Och dës goufen ...
- Wat ass d'Geschicht vu WeightWorld? - WeightWorld ass e klenge Familljebetrib mat méi wéi 15 Joer Erfahrung. An all deene Jore si mir zu enger Benchmark Mark an ...
- FIRWAT BENOTZEN NUTRAVITA VITAMIN A ERGANG? - Jiddereng vun eise 365 Softgels enthält 2400 μg héich Potenz Vitamin A, wat et zum Vitamin A Zousaz mécht ...
- FIRWAT BIEDT NUTRAVITA'S VITAMIN A ERGANG ENG GUTT PRÄIS-QUALITÉIT RATIO? - Zousätzlech zu der héchster Potenz Vitamin A Ergänzung verfügbar op Amazon, bidden mir Iech de ...
- FIRWAT BRUSSE MIR VITAMIN A SUPPLEMENTS NEMEN? - Vitamin A dréit zum normale Fonctionnement vum Metabolismus bäi, den Ënnerhalt vun der Haut, d'Siicht, d'Funktioun vum System ...
- WAT INGREDIENTEN BENOTZT NUTRAVITA? - Mir hunn e spezialiséiert Team vun Pharmakologen, Chemiker a Wëssenschaftler, déi Experten an der Fuerschung sinn, déi zoustänneg sinn fir d'Ingredienten vun ...
- WAT ASS D'HISTORIE VUN NUTRAVITA? - Nutravita ass e Familljebetrib dat am Joer 2014 a Groussbritannien gegrënnt gouf. Zënterhier ass et zu enger Mark vu Vitaminnen an Ergänzunge gewuess ...
Omega-3
Omega-3 Fettsäuren sinn wesentlech Nährstoffer, dat heescht datt Äre Kierper se net produzéiere kann, also musst Dir se aus externe Quellen konsuméieren. Si kënnen hëllefen d'Häerz- a Gehirergesondheet z'erhalen, d'Entzündung ze reduzéieren, a kënne Gehir-relatéierte Probleemer wéi Depressioun oder Demenz verhënneren ( 17 ).
Déi meescht Leit kënnen eng zousätzlech Omega-3 Ergänzung brauchen, ausser se verbrauchen all Dag eng grouss Quantitéit vu gutt-sourced wëll Geméis a fetteg Fësch (wéi Saumon, Sardinen oder Ansjovis). Ongeféier 3000-5000 mg Fësch Ueleg pro Dag mat héije Konzentratioune vun EPA / DHA ass eng gutt Quantitéit ( 18 ) ( 19 ) ( 20 ).
Denkt drun datt d'Schrëft wichteg ass. Vergewëssert Iech datt Dir e Fësch Ueleg Ergänzung kritt, deen e fënnef-Stäre Bewäertung vun den International Fish Oil Standards (IFOS) an de Friends of the Sea (FOS) Sourcing Sigel vun der Genehmegung huet. Denkt drun datt Dir kritt wat Dir bezuelt wann et ëm Fësch Ueleg kënnt, also ass et derwäert méi auszeginn.
- FIRWAT NUTRAVITA OMEGA 3 KAPSELEN? - Eng héich Quell vun DHA (440mg pro Dosis) an EPA (660mg pro Dosis), déi zur normaler Häerzfunktioun bäidroen, fir adäquat Quantitéiten un ...
- 4 MONT SUPPLY: Dem Nutravita säin Omega 3 Ergänzung bitt en onheemleche Wäert fir Suen, déi Iech déi 120 Deeg Versuergung vun der wesentlecher Ernärung déi Äre Kierper brauch fir ...
- HIGH PURITY AND HIGH POWER - Nutravita Optimum Omega 3 Fësch Ueleg enthält pure Fëschueleg, kontaminantfräi, glutenfräi, laktosefräi, fräi vu Spure vu Walnuss a ...
- BUY MAT VERTROUWEN - Nutravita ass eng gutt etabléiert UK Mark, vertraut vu Clienten ronderëm d'Welt. Alles wat mir maachen ass hei a Groussbritannien gemaach ...
- WAT ASS D'Geschicht hannert NUTRAVITA? - Nutravita ass e Familljebetrib a Groussbritannien am Joer 2014 etabléiert; zënterhier si mir eng Mark vu Vitaminnen an Ergänzunge ginn ...
- FIRWAT NUTRAVITA HIGH POTENCY COD LIVER OIL CAPSULES? - Eis kal gepresste Bacalhau-Liewer-Uelegkapselen enthalen 1000mg Bacalhau-Liewer...
- Virdeeler VUN COD LIVER OIL SOFTGELS - Eis Cod Liver Oil Softgels enthalen déi vital Fettsäuren EPA an DHA. Béid droen zum Ënnerhalt vun ...
- HIGH QUALITY INGREDIENTEN - Den 1000mg kalgepresste Bacalhau-Leberöl, deen an eise Softgels benotzt gëtt, ass aus Island an Norwegen hiergestallt ier se a Groussbritannien hiergestallt ginn ...
- KLËNTENFRËSCHT - Mir hunn eist Bescht gemaach fir sou vill wéi méiglech Informatioun ze bidden, awer wann Dir Froen hutt, da kontaktéiert eis Clientsservice Team, déi ...
- WAT ASS D'Geschicht VUN NUTRAVITA? - Nutravita ass eng vertraut Vitamin- an Ergänzungsmark, déi zënter 2014 Dausende vu Clienten weltwäit liwwert. Eis héichqualitativ Produkter ...
Ass e Multivitamin Komplex ok?
Dir kënnt Iech froen ob et méi Sënn mécht all Är Bedierfnesser op eemol mat engem Multivitamin Ergänzung ze decken. Och wann dëst wéi eng gutt Iddi kléngt, ass d'Wourecht datt e Multivitamin huelen heescht synthetesch Nährstoffer ze huelen an Quantitéiten dovunner ze kréien, déi net mimikéieren wat Dir vu ganz Liewensmëttel kritt. Dëst ass e Problem well:
- Déi falsch Intake vu bestëmmte Vitamine kann net effektiv sinn.
- Vitamine huelen ouni déi richteg Quantitéit vun anere Vitamine kann ineffektiv oder geféierlech sinn.
Déi ënnescht Linn ass datt wann et ëm Ernährung kënnt, Är bescht Wette ass ganz Liewensmëttel iessen.
Benotzt e grénge Pulver, net e Multivitamin
Un Geméis Pudder Gutt gemaacht a qualitativ héichwäerteg kann Iech déi zousätzlech Ernärung ginn, déi Dir aus engem Multivitamin kritt, awer op eng gesond, benotzbar Manéier vu richtege Liewensmëttel.
Well ganz Liewensmëttel wuertwiertlech a Pulverform kondenséiert sinn, kritt Dir de ganze Spektrum vun Ärer Ernährung an engem Produkt.
Füügt einfach e Läffel un Äre Moies Smoothie an Dir kritt all säin Ernärungswäert.
Méi ketogene Nahrungsergänzungen fir ze berücksichtegen
D'Zil vun enger ketogener Ernährung ass d'Ernärungsketose z'erreechen, e metabolesche Staat an deem Äre Kierper vu Ketone Kierper an net Glycogen (versuergt vu Kuelenhydrater) ugedriwwe gëtt.
Héich Ketonniveauen si entscheedend fir d'Ketose z'erreechen an z'erhalen, a keto-frëndlech Ergänzunge benotzen kann eng super Optioun sinn fir Är Gesondheetsziler z'ënnerstëtzen. Hei sinn e puer aner ketogene Ernährungsergänzungen, déi derwäert sinn ze berücksichtegen.
- MCT Ueleg Pudder: der MCT (mëttel Kette Triglyceriden) ginn aus Kokken extrahéiert. Ueleg an Pudder MCT Et ass eng ideal Ergänzung fir Äre Pre-Workout Shake well et Är Energieniveauen erhéijen an eng konstant Quell vu Brennstoff ubitt.
- Exogene Ketone: Ergänzunge ketones exogen Si enthalen BHB (Beta-Hydroxybutyrat), eng Zort Molekül, déi de Kierper Energie ubitt an der Verontreiung vu Glukos.
- Erhéijung KETONEN: Ganz héich Rengheet Quell vun C8 MCT. C8 MCT ass deen eenzegen MCT deen effektiv Bluttketone erhéicht.
- EINFACH VERDÉIERT: Clientsbewäertunge weisen datt manner Leit déi typesch opgeregt Bauch erliewen, gesi mat MCT-Ueleger mat méi niddereger Rengheet. Typesch Verdauung, Hocker ...
- NON-GMO, PALEO & VEGAN SAFE: Dësen ganz natierlechen C8 MCT Ueleg ass gëeegent fir Konsum an all Diäten an ass komplett net allergesch. Et ass gratis vu Weess, Mëllech, Eeër, Erdnuss a ...
- PURE KETONE ENERGY: Erhéicht d'Energieniveauen andeems de Kierper eng natierlech Ketone Brennstoffquell gëtt. Dëst ass propper Energie. Et erhéicht net Bluttzocker an huet eng Äntwert vill ...
- EINFACH FIR ALL DIÉT: C8 MCT Den Ueleg ass ouni Geroch, ouni Goût a kann duerch traditionell Ueleger ersat ginn. Einfach ze mëschen an Protein Shakes, Bulletproof Kaffi, oder ...
- Et beandrockt mat senger 100% Rengheet. Den Ueleg besteet ausschliisslech aus 70% C-8 Fettsäuren (Caprylsäure) an 30% C-10 Fettsäuren (Caprinsäure).
- Eis héichqualitativ MCT Ueleg gëtt aus Kokosnossueleg extrahéiert
- MCT Ueleg ass bal ouni Goût a mécht dofir eng super Ergänzung fir zum Beispill Bulletproof Kaffien, Smoothies, Shakes, Zoossen a vill méi.
- Dir kënnt MCT Ueleg just wéi konventionell Kachen Ueleg benotzen. Et sollt awer net ze waarm ginn. (max. 120°C)
- Konsum Empfehlung: Huelt bis zu 3 Mol am Dag 3 Teaspoen (1 Teelöffel = 1g) mat Iessen
- [ MCT OIL POWDER ] Vegan pulveriséierter Nahrungsergänzung, baséiert op Medium Chain Triglyceride Oil (MCT), ofgeleet vu Kokosnossueleg a mikroenkapsuléiert mat Gummi Arabesch. Mir hunn ...
- [VEGAN SUITABLE MCT] Produkt dat ka vun deenen geholl ginn déi vegan oder vegetaresch Diäten verfollegen. Keng Allergènen wéi Mëllech, Keng Zucker!
- [ MICROENCAPSULATED MCT ] Mir hunn eisen héije MCT Kokosnossueleg mikroencapsuléiert mat Gummi Arabesch, eng Diätfaser extrahéiert aus dem natierleche Harz vun der Akazien Nr.
- [KEE PALM OIL] Déi meescht vun den verfügbare MCT Ueleger kommen aus der Handfläch, eng Uebst mat MCTen awer héijen Inhalt vu Palmitinsäure Eis MCT Ueleg kënnt exklusiv aus ...
- [Fabrikatioun a Spuenien] Hiergestallt an engem IFS zertifizéierte Labo. Ouni GMO (genetesch modifizéierten Organismen). Gutt Fabrikatiounspraktiken (GMP). Enthält NET Gluten, Fësch, ...
- [COFFEE KETO] De richtege Kaffi fir d'Keto Diät. Füügt einfach 1 Läffel gefëllt mat 150ml Waasser a genéisst säin intensiven Aroma an Aroma. Et ass net néideg ze kachen fir d'Infusioun ...
- [KETOGENIC COFFEE] Gefriessgetrocknene lösleche Kaffi ideal fir ketogene Ernährung. Bitt Fettsäuren C8: 0 (Caprylsäure), C10: 0 (Caprinsäure) an C12: 0 (Laurinsäure) aus ...
- [BULLETPROOF COFFEE] Stroumquell fir virum Training oder fir den Dag voller Energie unzefänken. Stitt op a schmaacht Äre "Bulletproof Kaffi"!
- [CREAMY COFFEE] Genéisst en exquisite Kaffi mat enger cremiger an homogener Textur, ouni Ueleglücken op der Uewerfläch. Dank de Charakteristiken vum mëttel Kette Triglycerid Ueleg ...
- [ EIGEN MANUFACTURING ] Laboratoiren an der EU ënner Qualitéitskontrolle vum Gesetz a Kraaft.Ouni GMOen (genetesch modifizéierten Organismen. Good Manufacturing Practices (GMP). NA...
Verdauungsenzyme, Probiotika a Faser Ergänzunge: Wann Dir den Iwwergank zu Ketose ufänkt, gëtt Ären Verdauungssystem och Verännerungen. Fir dës Ännerungen z'ënnerstëtzen, kann ee vun dësen Ergänzungen Är Darmmikroflora an d'allgemeng Verdauungsfunktioun ënnerstëtzen.