Äntwert: Poulet ass keto-frëndlech, an et ass eng super Quell vu Fett a Protein.
Poulet, wéi quasi all Fleesch, ass Keto-konform. Poulet kann a ville fonnt ginn keto Rezepter.
Poulet bitt eng grouss Quantitéit u Protein a Fett, mat 0 Kuelenhydrater. Pouletbrust ass méi héich an Protein, während Oberschenkel méi Fett hunn. Zwëschent sinn Been mat ähnlechen Niveauen an deenen zwee.
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 1 Coupe, gehackt oder Wierfel
| Numm | Valor |
|---|---|
| Net Kuelenhydrater | g 0,0 |
| Fette | g 5.0 |
| Protein | g 43,4 |
| Total Kuelenhydrater | g 0,0 |
| Faser | g 0,0 |
| Kalorien | 231 |
Source: USDA
