Ass acai keto?

Äntwert: Acai ass eng Zort Berry dĂ©i haaptsĂ€chlech a Brasilien ugebaut gĂ«tt. Trotz Kuelenhydrater, si bal all Faser, sou datt et eng kompatibel Keto Fruucht ass.

Keto Meter: 5

Acai, och bekannt als: Majomurrapo palmnaid açaĂ­ Et ass eng Aart vu Palmen haaptsĂ€chlech aus Amazonesche LĂ€nner an nĂ«rdleche SĂŒdamerika. Awer ouni Zweiwel ass Brasilien sĂ€in Haaptproduzent.

Trotz 36 g Kuelenhydrater sinn 35 vun hinnen direkt Faser. Also si mir mat enger Fruucht konfrontéiert déi nëmmen 1 g Netto Kuelenhydrater fir all 100 g Beeren huet. Sou mécht et ee vun de meescht keto-kompatibel Friichten dobaussen. Awer net nëmmen dat mécht et e recommandéierten Iessen op der Keto DiÀt. Awer och déi grouss Zuel vun Eegeschafte et huet:

Den Acai Pulp enthÀlt eng grouss Quantitéit vu Grupp B Vitamine, besonnesch Thiamin (Vitamin B1). Dëse Vitamin ass wichteg fir den Nervensystem, hëlleft Glukos opzehuelen an d'Nervenstéierunge verbesseren. Och ass et héich diuretesch wéinst sengem héije Kaliumgehalt an engem nidderegen Natriumniveau. Et enthÀlt och eng grouss Quantitéit un Antioxidantien wéi polyphenesch Verbindungen, Tannine an Anthocyanine. Dat verzögert d'Effekter vum Alterungsprozess am Kierper.

Also hei hutt Dir eng aner wonnerbar Uebst fir Är Keto-DiĂ€t ze addĂ©ieren zesumme mat de scho bekannten:

ErnÀhrungsinformatioun

Portioun Gréisst: 100 g

NummValor
Net Kuelenhydraterg 1,0
Fetteg 4,7
Proteing 10,0
Total Kuelenhydraterg 36,0
Faserg 35,0
Kalorien247

De Besëtzer vun dësem Portal, esketoesto.com, bedeelegt sech un der Amazon EU Affiliate Programm, a gitt duerch verbonne Akeef. Dat ass, wann Dir decidéiert all Artikel op Amazon duerch eis Linken ze kafen, et kascht Iech nÀischt, awer Amazon gëtt eis eng Kommissioun déi eis hëlleft de Web ze finanzéieren. All d'Akaaflinks, déi op dëser WebsÀit abegraff sinn, déi den / kafen / Segment benotzen, ginn op d'Amazon.com WebsÀit geleet. Den Amazon Logo an d'Mark sinn d'Besëtz vun Amazon a sengen Associatiounen.