ಉತ್ತರ: ಯೆಲ್ಲಿಫ್ರಟ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಯಾವುದೇ ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ.
ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ (0,5 ಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ), ಯೆಲ್ಲಿಫುಟ್ ಫ್ರೂಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅದು ತನ್ನೊಳಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ. ಅದರ ಮಾಧುರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಇದು ಕೆಲವು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಕೀಟೋ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಕೀಟೋ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಈ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಾರದು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರುಚಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ದಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಜೆಲ್ಲಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಜೆಲ್ಲಿಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ (ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ನೀವು ಜೆಲಾಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಈ 2 ರಾಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಜೆಲಾಟಿನ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೇರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ರಾಯಲ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಲೈಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾಯಲ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಲೈಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
| ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
|---|---|
| ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 0,5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 0,0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 1,6 ಗ್ರಾಂ |
| ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 0,5 ಗ್ರಾಂ |
| ಫೈಬರ್ | 0,0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 14 |
