ಉತ್ತರ: ನ್ಯಾಚುರ್ಗ್ರೀನ್ ತೋಫು ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಗಳು ಕೀಟೊಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.
100 ಗ್ರಾಂ ನ್ಯಾಚುರ್ಗ್ರೀನ್ ಕ್ವಿನೋ ತೋಫು ತರಕಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು 11 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ 100 ಗ್ರಾಂ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ. ಕೀಟೋ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದ ಮತ್ತು ಈ ನ್ಯಾಚುರ್ಗ್ರೀನ್ ತೋಫು ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಎಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತೈಲವು ಅದನ್ನು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 11 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 12 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 20 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 248 kcal |