ಉತ್ತರ: ಅಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೋ ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಟಾಟಾಸ್ ಬ್ರವಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪೂರ್ವ-ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಮಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರ್ವ-ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಲ್ಲ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈ ಪಟಾಟಾಸ್ ಬ್ರವಾಸ್ ಅನ್ನು ಐಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುವುದು, 1 ಗ್ರಾಂನ 100 ಸೇವೆ, ಒಟ್ಟು 18.3 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಟಾಟಾಸ್ ಬ್ರಾವಾಸ್ಗಳನ್ನು ನಾನ್-ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು. ನಾವು ಸಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಬ್ರಾವಾ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಾಲ್ಟೊಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಪ್ಸ್ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಐಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ಪಟಾಟಾಸ್ ಬ್ರೇವಾಸ್ಗಳು ಎರಡೂ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 18.3 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 12 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 186 kcal |