ಉತ್ತರ: ಅಡೋನಿಸ್ ವೆನಿಲಿಯಾ ಸುವಾಸನೆಯ ಕುರುಕುಲಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಾರ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಲಘುವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ನೀವು ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಶಿಫ್ಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಮತ್ತು ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಂದುವರಿದ ಉದ್ದೇಶಗಳು "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ"ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ." ಆದರೆ ಈ ಅಡೋನಿಸ್ ವೆನಿಲಿಯಾ ಕುರುಕುಲಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಾರ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಾರ್‌ಗೆ ಕೇವಲ 3 ಗ್ರಾಂ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ 35 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಅಡೋನಿಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಲಭ್ಯವಿರುವ 3 ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವುಗಳಾಗಿವೆ.
ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, 6,8 ಗ್ರಾಂ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಈ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದೇವೆ 3 ಗ್ರಾಂ ನೈಜ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ನೀವು ಏನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 1 ಅನ್ನು (ಅಥವಾ 2!) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
ಈ ಬಾರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಳತೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ: 75% ಕೊಬ್ಬು, 20% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 5% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರತಿ ಬಾರ್‌ಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: 14 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು (40%), 4 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ (11.5%) ಮತ್ತು 2 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (5%). ಅದರ ಪಾತ್ರವರ್ಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸರಳವಾದ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಮರ್ಶಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಟಾಪ್ 10 ಕೀಟೋ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು.
ಅಡೋನಿಸ್ ವೆನಿಲಿಯಾ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಕುರುಕುಲಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೀಟೋ ಆಹಾರವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಅಪರೂಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು Amazon ನಲ್ಲಿ ಈ ಅಡೋನಿಸ್ ವೆನಿಲಿಯಾ ಕುರುಕುಲಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
- ಅಡೋನಿಸ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕೀಟೋ ಬಾರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ: ನಮ್ಮ ಮೂಲ (ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚಿನ) ಕೀಟೋ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಅಕೈ ಬೆರ್ರಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ವೆನಿಲ್ಲಾ ನಟ್ ಬಾರ್! ಸೇರಿಸಿದ ಅಕೈ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ,...
- 100% ಕೀಟೋ: ಅಡೋನಿಸ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಕೀಟೋ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ: ನಮ್ಮ ಅಡೋನಿಸ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 48% ವರೆಗಿನ ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಬೀಜಗಳು, ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅಲ್ ಮಾತ್ರ...
- ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಅಡೋನಿಸ್ ಬಾರ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಾರ್‌ಗೆ 2-3 ಗ್ರಾಂ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾದ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
- ನಮ್ಮ ಕಥೆ: ಅಡೋನಿಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲಘು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ! ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ...
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 35 ಗ್ರಾಂ (1 ಬಾರ್)
| ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
|---|---|
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 14.21 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 4.025 ಗ್ರಾಂ |
| ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 174.3 kcal |
