តើ Keto La Yuca?

ចម្លើយ៖ ខាត់ណាគឺជាបន្លែមួយក្នុងចំណោមបន្លែដែលឆបគ្នាជាមួយ keto បំផុតដែលអ្នកអាចរកបាន។ ជាមួយនឹងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធត្រឹមតែ 0,5 ក្រាមក្នុងមួយការបម្រើ ពួកគេមានលទ្ធភាពច្រើន...

ចំលើយ៖ ពោតគឺពិតជាមិនមែន keto ទាល់តែសោះព្រោះវាផ្ទុកទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតយ៉ាងល្អ។ ដូចគ្រាប់ពូជជាច្រើនដែរ ពោតមិនឆបគ្នាជាមួយរបបអាហារ keto ទេ។ មានផ្ទុក...

ចំលើយ៖ ផ្សិត Maitake គឺជាបន្លែមួយក្នុងចំណោមបន្លែដែលងាយស្រួលបំផុតដែលអ្នកអាចរកបាន។ ជាមួយនឹងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធត្រឹមតែ 3 ក្រាមក្នុងមួយការបម្រើ ពួកគេមានលទ្ធភាពក្នុងការ...

ចម្លើយ៖ Celery គឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារ keto ឬរបៀបរស់នៅ។ វាមានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធត្រឹមតែ 1,4 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ វាអាចទៅរួចដែលថា celery ...