არის ადონის ფორთოხლისა და კურკუმას არომატის ხრაშუნა ბრაზილიური თხილის ბარები ქეთო?

პასუხი: ადონის ფორთოხალი და კურკუმა ბრაზილიური თხილის ბარები არის შესანიშნავი ალტერნატივა კეტო ვარჯიშებისთვის.

ქეთო მეტრი: 4
ადონისის ფორთოხლისა და კურკუმას არომატიზებული ბრაზილიური თხილის ბარები

სამწუხაროდ, ძალიან ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ კეტო დიეტა და ინტენსიური სპორტი შეუთავსებელია. ეს იმის გამო ხდება, რომ მოსახლეობაში ჯერ კიდევ ვრცელდება მოსაზრება, რომ სპორტისთვის და კუნთების მოსაპოვებლად საჭიროა ნახშირწყლები. თუმცა არის მეცნიერული კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება.

ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც კეტოს დიეტასთან ერთად სპორტს ეწევა და ასევე მიჩვეული ხართ პროტეინის ან ენერგეტიკული ზოლების მოხმარებას, ეს ადონისის ფორთოხლის და კურკუმას არომატიზებული ბრაზილიური თხილის ბარები აუცილებლად დაგაინტერესებთ. და არც ისე ადვილია ნახშირწყლების დაბალი შემცველობის ზოლების პოვნა.

ადონისის ფორთოხლისა და კურკუმას არომატიზებული ბრაზილიური თხილის ბარები აქვს 35 გ წონას. აქედან მხოლოდ 2 გ არის ნახშირწყლები. სინამდვილეში, თუ ყურადღებით დავაკვირდებით შეფუთვას, დავინახავთ, რომ მასში რეალურად არის 6 გრ ნახშირწყლები. მაგრამ კეტოში რასაც ჩვენ ვზომავთ არის წმინდა ნახშირწყლები. და ამ თითქმის 6 გ-დან არის ნაწილი, რომელიც მოდის ბოჭკოსგან კაკალი რომელიც შეიცავს ზოლს და მეორე ნაწილს, რომელიც ეკუთვნის ერითრიტოლი. დამატკბობელი გამოიყენება ამ ბარებში და რომელიც მთლიანად კეტოა, რადგან მისი გლიკემიური ინდექსი 0 და მისი ნახშირწყლები არ ითვლება შაქრის ალკოჰოლად. ასე რომ რეალურად, ჩვენ გვაქვს მხოლოდ 2 გრ სუფთა ნახშირწყლები. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ უპრობლემოდ მიირთვათ ხრაშუნა ბრაზილიური თხილი კურკუმასა და ფორთოხლის არომატით.

ის, რაზეც ადონისი დიდ აქცენტს აკეთებს თავის ბარებში, არის საკვები ნივთიერებების მიწოდება. კეტო დიეტაში საკვები ნივთიერებების განაწილების ტიპიური საზომის გათვალისწინებით ყველაზე გავრცელებული: 75% ცხიმი, 20% ცილა და 5% ნახშირწყლები, ჩვენ ვხედავთ, რომ თითოეულ ბარზე გვაქვს: 15 გ ცხიმი (45%), 3.3 გ. ცილა (9.5%) და 2 გ ნახშირწყლები (5%). მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი მსახიობი არ არის მკაცრად კეტო, ის საკმარისად ახლოს არის, რომ იყოს მარტივი საჭმელი ან საჭმელი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თუ გსურთ მათი გამოყენება, როგორც ვარჯიშის დანამატი, ადონის ვანილის არომატიზებული ხრაშუნა ქოქოსის ბარები. ისე, მათი ცილის დონე უფრო მაღალია.

სად ვიყიდო ადონის ფორთოხლის არომატიზებული კურკუმა და ფორთოხლის არომატით ბრაზილიური თხილის ბარები?

ეს პროდუქტები, რომლებიც საკმაოდ სპეციფიკურია მათთვის, ვინც კეტოს ცხოვრების წესს მისდევს, ჩვეულებრივ სუპერმარკეტებში ან დიდ მაღაზიებში ადვილი არ არის. მაგრამ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ. Amazon-ს შეუძლია დატოვოს ისინი თქვენს კართან უპრობლემოდ.

კვების ინფორმაცია

პორციის ზომა: 35 გ (1 ბარი)

სახელიValor
ნახშირწყლები2 გ
ცხიმები15.12 გ
ცილა3.325 გ
ბოჭკოვანი2.555 გ
კალორიები173.95 კკალ

ამ პორტალის მფლობელი, esketoesto.com, მონაწილეობს Amazon EU Affiliate Program-ში და შედის შვილობილი შესყიდვების საშუალებით. ანუ თუ გადაწყვეტთ ამაზონზე რაიმე ნივთის ყიდვას ჩვენი ლინკებით, ეს არ დაგიჯდებათ, მაგრამ Amazon მოგვცემს საკომისიოს, რომელიც დაგვეხმარება ვებ-გვერდის დაფინანსებაში. ყველა შესყიდვის ბმული, რომელიც შედის ამ ვებსაიტში, რომელიც იყენებს / buy / სეგმენტს, განკუთვნილია Amazon.com ვებსაიტისთვის. Amazon-ის ლოგო და ბრენდი Amazon-ისა და მისი პარტნიორების საკუთრებაა.