Պատասխան: Trapa 0% շաքարավազ, մուգ շոկոլադ նուշով համատեղելի է keto-ի հետ, չնայած ոչ keto-համատեղելի քաղցրացուցիչներ օգտագործելուն, քանի դեռ այն շատ չափավոր եք օգտագործում:
Օգտագործելով նորմալ չափաբաժինը՝ 0 գ, որպես 21% շաքարավազի, սև շոկոլադի՝ Trapa նուշի հաշվարկման համար, մենք եզրակացնում ենք, որ դրանում կա ընդհանուր առմամբ 4.62 գ ածխաջրեր։ Դա իսկապես ցածր մակարդակ է և ավելի շատ՝ հաշվի առնելով, որ դրա մեջ պարունակվող ածխաջրերի մի մասը պայմանավորված է նուշ Պարունակող. Սրա հետ կապված խնդիրը չքաղցրած մուգ շոկոլադ այն է, որ դրա քաղցրացուցիչն է մալտիտոլ. Այս քաղցրացուցիչը համատեղելի չէ keto-ի հետ իր բարձր GI-ի (գլիցեմիկ ինդեքս) պատճառով: Ի՞նչը կարող է ձեզ դուրս բերել կետոզից: Բայց քանի որ կակաոյի տոկոսը կազմում է 80% և պարունակում է նաև նուշ, ապա քանակությունը մալտիտոլ դա իսկապես ցածր է: Այսպիսով, դուք կարող եք ընդունել այն, բայց միշտ չափավոր.
Որտեղ գնել այս մուգ շոկոլադը նուշով:
Այս առանց շաքարի մուգ շոկոլադը հեշտ է գտնել ցանկացած սուպերմարկետում, բայց եթե այն չես գտնի, մենք միշտ կարող ենք գտնել այն amazon-ում:
- Առանց սնձանի
- Ofագման երկիր ՝ Իսպանիա
- Կարող է պարունակել այլ ընկույզներ և կաթ
- Պահել զով, չոր տեղում, հոտից հեռու և արևի լույսից պաշտպանված
Անշաքար շոկոլադների համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 21 գ
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 21 գ
անուն | valor |
---|---|
Ածխաջրեր | 4.62 է |
Արպ | 9.45 է |
Սպիտակուցներ | 2.52 է |
մանրաթել | 0 է |
Կալորիաներ | 112.56 կկալ |