Válasz: Az Ahimsa seitan és a tofu bio növényi kolbász nem illik a ketogén étrendedhez, mert annak ellenére, hogy nem tartalmaznak sok nettó szénhidrátot, sok napraforgóolaj van bennük.
A bio növényi kolbász Ahimsa seitan és tofu tipikus adagjának elhelyezése 100 g-ban. Ebből a 100 g-ból 5.23 g szénhidrát. A szénhidrát szintje nem túl magas. De ha megnézzük az összetevőket, láthatjuk, hogy elég sok van napraforgóolaj. Amit a keto közösség rossz szemmel néz. Emiatt nem keto-kompatibilis.
Vegán kolbász összehasonlító táblázat
Adag mérete: 100 g
Táplálkozási információk
Adag mérete: 100 g
név | érték |
---|---|
szénhidrátok | 5.23 g |
Zsírok | 18.83 g |
fehérje | 25.4 g |
rost | 0 g |
kalória | Kcal 269 |