A Keto La Yuca?

VĂĄlasz: A maniĂłka nem keto-kompatibilis. Sajnos tĂșl sok szĂ©nhidrĂĄt van benne. Mint a legtöbb föld alatt termƑ zöldsĂ©g.

Keto mĂ©rƑ: 1

A maniĂłkĂĄt kerĂŒlni kell keto-val, mert nagyon magas a nettĂł szĂ©nhidrĂĄttartalma (36.26 g nettĂł szĂ©nhidrĂĄt 100 g adagonkĂ©nt). Annak ellenĂ©re, hogy zöldsĂ©grƑl van szĂł, Ă©s ezĂ©rt nagyon alacsony a feldolgozĂĄsi szintje, a szĂ©nhidrĂĄtok nagyon nagy mennyisĂ©ge összeegyeztethetetlennĂ© teszi a keto diĂ©tĂĄval.

ÁltalĂĄban, nĂ©hĂĄny kivĂ©teltƑl eltekintve, a legtöbb föld alatt termƑ zöldsĂ©g nem ketobarĂĄt. Ha a yucca helyettesĂ­tĂ©sĂ©re vĂĄgysz, ami keto, akkor pl retek o karfiol.

TĂĄplĂĄlkozĂĄsi informĂĄciĂłk

Adag mérete: 100 g

névérték
Nettó szénhidråt36,3 g
ZsĂ­rok0.3 g
fehérje1,3 g
Összes szĂ©nhidrĂĄt38,1 g
rost1,8 g
kalĂłria160

forrĂĄs: USDA

A portĂĄl tulajdonosa, az esketoesto.com rĂ©szt vesz az Amazon EU Affiliate ProgramjĂĄban, Ă©s kapcsolt vĂĄsĂĄrlĂĄsokon keresztĂŒl lĂ©p be. Vagyis, ha Ășgy dönt, hogy a linkjeinken keresztĂŒl vĂĄsĂĄrol bĂĄrmilyen termĂ©ket az Amazonon, az nem kerĂŒl semmibe, de az Amazon jutalĂ©kot ad nekĂŒnk, ami segĂ­t finanszĂ­rozni az internetet. Az ezen a webhelyen talĂĄlhatĂł összes vĂĄsĂĄrlĂĄsi link, amely a / vĂĄsĂĄrlĂĄs / szegmenst hasznĂĄlja, az Amazon.com webhelyre vonatkozik. Az Amazon logĂł Ă©s mĂĄrka az Amazon Ă©s tĂĄrsai tulajdona.