Reponn: Adonis Orange ak Turmeric Crunchy Brezil Nut Bars se yon gwo altènatif ba carb pou fè egzèsis keto.
Malerezman, gen twòp moun ki toujou panse ke rejim alimantè keto ak espò entans yo enkonpatib. Sa a se paske lide ke idrat kabòn yo oblije jwe espò ak pran misk se toujou anvayi popilasyon an. Malgre ke gen etid syantifik ki montre ke sa a pa totalman vre.
Se konsa, si ou se youn nan moun sa yo ki pratike espò konbine avèk rejim alimantè keto a, epi ou yo tou itilize konsome ba pwoteyin oswa ba enèji, sa yo Adonis zoranj ak timerik gou kroustiyan nwa brezil pral siman enterese w. Epi li pa fasil pou jwenn ba idrat kabòn ki ba.
Adonis zoranj ak timerik gou kroustiyan nwa Brezil ba yo gen yon pwa nan 35 g. Nan sa a, sèlman 2 g se idrat kabòn. Aktyèlman si nou gade ak anpil atansyon nan anbalaj la nou ka wè ke li aktyèlman gen 6 g nan idrat kabòn. Men, nan keto sa nou mezire se glusid nèt. Ak nan sa yo prèske 6 g, gen yon pati ki soti nan fib la nan la nwa ki gen ba a, ak yon lòt pati ki fè pati nan eritritol. Edulkoran yo itilize nan ba sa yo epi ki totalman keto depi endèks glisemi li yo 0 ak idrat kabòn li yo pa konte pou yo te yon alkòl sik. Se konsa, aktyèlman, nou gen sèlman 2 g glusid nèt. Se konsa, ou ka gen yon bar nan nwa brezil kroustiyan ak timerik ak zoranj gou Adonis san pwoblèm.
Yon bagay ke Adonis mete anpil anfaz sou nan ba li yo se livrezon an nan eleman nitritif. Pran kòm yon mezi tipik pou distribisyon an nan eleman nitritif nan rejim alimantè keto ki pi komen an: 75% grès, 20% pwoteyin ak 5% idrat kabòn, nou wè ke pou chak ba nou genyen: 15 g nan grès (45%), 3.3 g. nan pwoteyin (9.5%) ak 2 g nan idrat kabòn (5%). Menmsi jete ou a pa entèdi keto, li se ase pre yo dwe yon ti goute senp oswa ti goute. Men, kenbe nan tèt ou ke si ou vle konsome yo kòm yon sipleman pou fè egzèsis, la Adonis vaniy ba kokoye kroustiyan. Oke, nivo pwoteyin yo pi wo.
Ki kote yo achte Adonis Orange Flavored Timerik ak Orange Flavored Bar Brezil nwa?
Pwodui sa yo, ki se byen espesifik pou moun ki swiv yon vi keto, yo pa anjeneral fasil jwenn nan makèt oswa gwo magazen. Men, ou pa bezwen enkyete. Amazon ka kite yo nan pòt ou san pwoblèm.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 35 g (1 bar)
| non | Valor |
|---|---|
| Kaboyidrat | 2 g |
| Grès | 15.12 g |
| Pwoteyin | 3.325 g |
| fib | 2.555 g |
| Kalori | 173.95 kcal |
