જવાબ: ગુડ ડીના કૂકી મિક્સમાં કેટલાક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે, પરંતુ તે તમારા કેટોજેનિક આહાર પર હોય ત્યારે અથવા કૂકીના કણક માટે બોલાવતી રેસીપીના ભાગ રૂપે તેનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં કરી શકાય છે.
ગુડ ડીનું કૂકી મિક્સ એક એવી તૈયારી છે જેની મદદથી તમે ખૂબ ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ કૂકીઝ બનાવી શકો છો. હંમેશા ધ્યાનમાં રાખો કે કૂકીઝ બનાવવા માટે ફરજિયાત રીતે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ શામેલ હોવા જોઈએ.
આ ગુડ ડીનું કૂકી મિક્સ મિશ્રણ કરતાં વધુ કંઈ નથી બદામનો લોટ કેટલાક અન્ય ઘટકો સાથે જેમ કે: erythritol, સ્ટીવિયા, નારિયેળનું દૂધ અને બેકિંગ સોડા જેવા કેટલાક અન્ય બેકિંગ-પ્રોત્સાહન આપતા સંયોજનો. આ ઉત્પાદન સાથે બનેલી દરેક બેકડ કૂકીમાં કુલ 9 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. પરંતુ ગભરાશો નહીં. આમાંના મોટાભાગના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ એરિથ્રિટોલને અનુરૂપ છે. તે સુગર આલ્કોહોલ હોવાથી, તે તમારા શરીર દ્વારા પ્રક્રિયા કરી શકાતું નથી. તેથી અંતે, દરેક કૂકીમાં 2 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. તેનો અર્થ શું છે કે આ તૈયાર કરેલ કેટો આહાર સાથે સુસંગત છે. પોતે જ, ધ બદામનો લોટ તે ઘણી વાનગીઓમાં પરંપરાગત લોટને બદલવા માટે કીટોમાં વપરાતો વિકલ્પ છે. ના સમૂહ સહિત પિઝા. તેથી આ સંયોજન તમને કેટોમાં ઉપયોગ કરવા માટે કોઈ અસુવિધા રજૂ કરતું નથી.
તમે તમારી પોતાની સ્વાદિષ્ટ, તદ્દન કેટો ડેઝર્ટ બનાવવા માટે આ મિશ્રણ સાથે જોડાયેલી અમારી બહુવિધ ડેઝર્ટ રેસિપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ઉત્પાદક પોતે અનુસાર, આ કેટો કૂકી મિશ્રણનો ઉપયોગ ફક્ત કૂકીઝ કરતાં વધુ માટે થઈ શકે છે: મફિન્સ, કેક અને તમે કલ્પના કરી શકો તે કંઈપણ. ભૂલશો નહીં કે ઊંડે સુધી, તે સુસંગત કેટો સ્વીટનર સાથે બદામનો લોટ છે, જેથી તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો જેથી કરીને તમે તેને કૂકીઝથી આગળ જોઈ શકો. અલબત્ત, બ્રેડ અથવા અન્ય કોઈપણ રેસીપી જે ખારી હોય તે બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં કારણ કે આ તૈયારી પોતે જ મીઠાશથી ભરેલી છે.
ગુડ ડીનું કૂકી મિક્સ ક્યાં ખરીદવું?
આ ઉત્પાદન શોધવું મુશ્કેલ છે. ખાસ કરીને કારણ કે હું સ્પેનિશ જાણતો નથી. પરંતુ હાલમાં, તે એમેઝોન પર ઉપલબ્ધ છે.
- સર્વિંગ દીઠ 2 જી નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ
- શૂન્ય માલ્ટિટોલ
- બદામના લોટથી બનાવેલ
- સ્ટીવિયા સાથે મધુર
- બનાવવા માટે સરળ, માત્ર 3 ઘટકોની જરૂર છે
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 1 કૂકી
| નામ | બહાદુરી |
|---|---|
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 2 જી |
| ચરબીયુક્ત | 10 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |
| ફાઈબર | 3 જી |
| કેલરી | 110 કેકેલ |
