Réponse: Les barres de noix de pécan croquantes à saveur de noix de coco Adonis contiennent seulement 2 g de glucides. Ainsi, en faible quantité, vous pouvez les inclure dans votre régime cétogène.
Beaucoup de gens sont assez réticents à aborder le sujet du régime céto lorsqu'ils aiment faire du sport. Et c'est que l'idée traditionnelle selon laquelle les glucides sont nécessaires pour avoir une performance sportive correcte, est très enracinée. Malgré que Des études ont montré depuis longtemps que ce n'est pas tout à fait vrai.
Donc, si vous faites partie de ce groupe de personnes et que vous avez l'habitude de consommer des aliments tels que des barres protéinées ou des barres énergétiques, ces barres de noix de pécan croquantes à la noix de coco d'Adonis vous seront utiles. Puisqu'il n'est pas facile de trouver des barres à très faible teneur en glucides.
Chacune de ces barres croquantes aux pacanes et à la noix de coco d'Adonis pèse 35 g. Et parmi eux, seulement 2 g sont des glucides. En effet, un coup d'œil sur l'emballage permet de constater qu'il contient près de 6 g de glucides. Mais celles-ci ne comptent pas pour vos macros quotidiennes car elles proviennent de la fibre de votre fruits secs et érythritol, qui est un édulcorant totalement céto en raison de son indice glycémique de 0 et de ses glucides ne compte pas non plus comme un alcool de sucre. Donc, nous n'avons que 2 g de vrais glucides nets. Cela vous permet d'adapter facilement 1 barre (ou même 2) à votre routine alimentaire céto les jours d'exercice ou même si vous prenez votre petit-déjeuner loin de chez vous en raison du travail et qu'il est coûteux de manger correctement.
Sa répartition des nutriments est intéressante dans ces barres. Si nous prenons comme mesure typique de la distribution des nutriments dans le régime céto le commun : 75 % de matières grasses, 20 % de protéines et 5 % de glucides, nous voyons que pour chaque barre nous avons : 15.7 g de matières grasses (45 %), 2.8 g de protéines (8 %) et 2 g de glucides (5 %). Bien que sa distribution ne soit pas totalement céto, il est suffisamment proche pour être une simple collation ou une collation. Bien que vraiment, si c'est dû à l'exercice, le Barres croquantes à la noix de coco à saveur de vanille Adonis. Puisqu'ils ont des niveaux plus élevés de protéines.
Néanmoins, il peut être judicieux de transporter l'une de ces barres dans votre sac ou votre sac à dos pour boire au travail ou comme alternative aux barres énergétiques traditionnelles si vous êtes un athlète. SI ce dernier est votre cas, n'oubliez pas de vérifier Top 10 des aliments Keto pour gagner du muscle après l'entraînement pour optimiser au maximum vos séances d'exercices.
Où acheter des barres croquantes aux noix de pécan et à la noix de coco Adonis ?
Beaucoup de ces produits sont encore difficiles à trouver dans les magasins traditionnels. Puisque le régime céto n'est pas très répandu. Mais à mesure que les gens l'adoptent, de plus en plus de ces aliments commencent à apparaître partout. Donc, si vous voulez acheter des bâtonnets de noix de pécan croquants à la noix de coco Adonis, allez simplement sur amazon pour les obtenir.
- "À PROPOS DES BARRES ADONIS PÉCAN, NOISETTES ET CACAO : Souhaitez-vous une barre saine et délicieuse ? Les barres Keto Nut sont la réponse. Emballées avec de gros morceaux croquants de noix de pécan, de baies ...
- 100% KETO : les barres Adonis sont développées pour se conformer parfaitement aux macros céto, atteignant une teneur élevée en graisses saines, en protéines modérées et très faible en...
- UNIQUEMENT LES MEILLEURS INGRÉDIENTS : Nos barres Adonis sont fabriquées avec des ingrédients de la plus haute qualité, jusqu'à 48 % de noix haut de gamme, riches en bonnes graisses et en protéines essentielles. Al seulement...
- FAIBLE TENEUR EN GLUCIDES ET ADAPTÉE À TOUT LE MONDE - Les barres Adonis contiennent 2 à 3 g de glucides nets par barre et utilisent de l'érythritol sans calorie, un édulcorant entièrement naturel. Faire d'eux les...
- NOTRE HISTOIRE : Adonis a pour mission de réduire les glucides, les sucres et toutes les mauvaises choses des collations ! Vous donner des collations qui ajoutent de l'énergie durable à partir de...
Information nutritionnelle
Portion : 35 g (1 barre)
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides | 2 g |
| Graisse | 15.54 g |
| Protéine | 2.31 g |
| fibre | 0 g |
| Calories | 169.75 kcal |
