vastaus: Diet Coca on täysin keto, koska se on hiilihydraattiton juoma.
Diet Coke on yksi suosituimmista virvoitusjuomista maailmassa, ja se on hyvä uutinen keto-dieetin ystäville, koska sen 0-hiilihydraattipitoisuus tekee siitä täysin yhteensopivan keto-dieetin kanssa.
Tämä ruokavalio sooda on makeutettu asesulfaamikalium, ainesosa, jolla on paljon huonoa painostusta keto-dieetin seuraajien keskuudessa, vaikka ei ole todisteita siitä, että sen nauttiminen ei olisi turvallista.
Jos haluat juoda maistuvampaa soodaa keto-ruokavalioon, kokeile sitä, jolla on makeutus Stevia, kuten merkkivirvoitusjuomat Zevia.
