Vastus: Adonise kookosemaitselised krõmpsuvad pekanipähklibatoonid sisaldavad vaid 2 g süsivesikuid. Nii et väikeses koguses võite neid lisada oma ketogeensesse dieeti.
Paljud inimesed ei taha keto dieedi teemasse siseneda, kui neile meeldib sportida. Ja see on see, et traditsiooniline idee, et süsivesikud on vajalikud õigeks sportlikuks soorituseks, on väga juurdunud. Kuigi Uuringud on juba ammu näidanud, et see pole päris tõsi.
Nii et kui kuulute sellesse inimgruppi ja olete harjunud tarbima selliseid toite nagu valgubatoonid või energiabatoonid, tulevad need Adonise kookosemaitselised krõmpsuvad pekanibatoonid kasuks. Kuna väga madala süsivesikusisaldusega batoone pole lihtne leida.
Kõik need Adonise kookosemaitselised krõmpsuvad pekanipähklibatoonid kaaluvad 35 g. Ja neist ainult 2 g on süsivesikud. Tegelikult annab pilk pakendile näha, et selles on peaaegu 6 g süsivesikuid. Kuid need ei lähe teie igapäevaste makrode hulka, kuna need pärinevad teie kiust pähklid ja erütritool, mis on oma glükeemilise indeksi 0 tõttu täielikult ketomagusaine ja selle süsivesikuid ei loeta samuti suhkrualkoholiks. Seetõttu meil on ainult 2 g tõelisi süsivesikuid. See võimaldab hõlpsasti kohandada 1 baari (või isegi 2) oma ketosöömise rutiiniga treeningpäevadel või isegi siis, kui sööte hommikusööki töö tõttu kodust eemal ja korralikult süüa on kallis.
Nendes baarides on huvitav toitainete jaotus. Kui võtta keto dieedi toitainete jaotuse tüüpiliseks mõõduks tavaline: 75% rasva, 20% valku ja 5% süsivesikuid, siis näeme, et iga batooni kohta on meil: 15.7 g rasva (45%), 2.8 g valku (8%) ja 2 g süsivesikuid (5%). Kuigi selle valas ei ole täielikult keto, see on piisavalt lähedal, et olla lihtne suupiste või suupiste. Kuigi tõesti, kui see on tingitud treeningust, Adonise vaniljemaitselised krõmpsuvad kookosbatoonid. Kuna neil on kõrgem valgusisaldus.
Siiski võib olla hea mõte kanda ühte neist batoonidest kotis või seljakotis, et tööl juua või alternatiivina traditsioonilistele energiabatoonidele, kui olete sportlane. KUI viimane on teie juhtum, ärge unustage kontrollida 10 parimat ketotoitu lihaste suurendamiseks pärast treeningut treeningute maksimaalseks optimeerimiseks.
Kust osta Adonise kookosemaitselisi krõmpsuvaid pekanipähklibatoone?
Paljusid neist toodetest on traditsioonilistes poodides endiselt raske leida. Kuna keto dieet ei ole väga levinud. Kuid kui inimesed selle omaks võtavad, hakkab neid toite kõikjal rohkem ilmuma. Nii et kui soovite osta Adonise kookosemaitselisi krõmpsuvaid pekanipulki, minge nende hankimiseks Amazonist.
- "ADONISE PEKANIPÄHKLI-, SARAPUUPÄHKLI- JA KAKAOTATOONI KOHTA: Kas soovite tervislikku ja maitsvat batooni? Ketopähklibatoonid on vastus. Pakitud suurte, krõmpsuvate pekanipähklite, marjade...
- 100% KETO: Adonise batoonid on välja töötatud nii, et need vastaksid ideaalselt keto makrodele, saavutades kõrge tervislike rasvade, mõõduka valgusisalduse ja väga madala...
- AINULT PARIMAD KOOSTISOSAD: Meie Adonise batoonid on valmistatud kõrgeima kvaliteediga koostisosadest, kuni 48% kõrgekvaliteedilistest pähklitest, mis on rikkad heade rasvade ja oluliste valkude poolest. Al ainult...
- VÄHE SÜSIVESIKUTEID JA SOBIB KÕIGILE – Adonise batoonides on süsivesikuid 2–3 g batooni kohta ja neis kasutatakse kalorivaba erütritooli, mis on täiesti looduslik magusaine. Muutes need...
- MEIE LUGU: Adonis on missioonil vähendada süsivesikute, suhkrute ja kõige halva näksimisest loobumist! Kingib teile suupisteid, mis lisavad kauakestvat energiat...
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 35 g (1 baar)
| nimi | vaprus |
|---|---|
| Süsivesikud | 2 g |
| Rasvad | 15.54 g |
| Valk | 2.31 g |
| kiud | 0 g |
| Kalorid | 169.75 kcal |
