¬ŅEs Keto El Refresco Diet√©tico de Naranja Sunkist?

Respuesta: el refresco Diet Sunkist de naranja tiene 0 carbohidratos y sus edulcorantes son casi todos apreciados por la comunidad keto. Lo que significa que es keto compatible.

Medidor Keto: 4

La soda Diet Sunkist Orange Soda tiene cero carbohidratos. Eso la convierte en una opción ideal cuando deseas disfrutar del sabor de un refresco sin romper tu cetosis.

Uno de los mayores desafíos de una dieta keto es mantenerse adecuadamente hidratado. Está bien beber un poco de refresco por disfrutar el sabor, pero la mejor manera de hidratarse es beber mucha agua.

Edulcorantes

El edulcorante primario en Diet Sunkist es el aspartamo, un edulcorante que ha generado m√°s controversia en los √ļltimos veinte a√Īos que casi cualquier otro producto alimenticio. Un estudio realizado con animales en el a√Īo 2006¬† lanz√≥ inicialmente el debate sobre el aspartamo, ya que sugiri√≥ que el aspartamo aumentaba el riesgo de padecer c√°ncer. Despu√©s de obtener estos resultados, el estudio fue ampliamente replicado y an√°lisis posteriores, incluido uno de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), no encontraron ninguna relaci√≥n entre el c√°ncer y el consumo normal de aspartamo.

Diet Sunkist tambi√©n contiene acesulfamo de potasio, a veces conocido como ‚ÄúAce-K‚ÄĚ. El acesulfamo de potasio es un ingrediente impopular en la comunidad keto, aunque m√°s de 100 estudios revisados ‚Äč‚Äčpor la FDA apoyan su seguridad.

Una cantidad peque√Īa de personas ha descubierto que los edulcorantes artificiales pueden interferir con su cetosis. Si no est√°s seguro de si tu cuerpo reacciona negativamente a los edulcorantes artificiales, prueba Diet Sunkist en peque√Īas porciones antes de integrarlo en tu dieta normal.

Alternativas

Si quieres un refresco con ingredientes m√°s naturales, prueba Zevia. Est√° endulzado con stevia, un edulcorante natural y compatible con la dieta keto que no aumenta el az√ļcar en la sangre.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 1 lata 330 ml

NombreValor
Carbohidratos netos0,0 g
gordo0,0 g
Proteína0,0 g
Carbohidratos totales0,0 g
Fibra0,0 g
Calorías0

Fuente: Sitio web del fabricante

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