¿Es Keto El Refresco Dietético de Naranja Sunkist?

Respuesta: el refresco Diet Sunkist de naranja tiene 0 carbohidratos y sus edulcorantes son casi todos apreciados por la comunidad keto. Lo que significa que es keto compatible.

Medidor Keto: 4

La soda Diet Sunkist Orange Soda tiene cero carbohidratos. Eso la convierte en una opciĂłn ideal cuando deseas disfrutar del sabor de un refresco sin romper tu cetosis.

Uno de los mayores desafĂ­os de una dieta keto es mantenerse adecuadamente hidratado. EstĂĄ bien beber un poco de refresco por disfrutar el sabor, pero la mejor manera de hidratarse es beber mucha agua.

Edulcorantes

El edulcorante primario en Diet Sunkist es el aspartamo, un edulcorante que ha generado mĂĄs controversia en los Ășltimos veinte años que casi cualquier otro producto alimenticio. Un estudio realizado con animales en el año 2006  lanzĂł inicialmente el debate sobre el aspartamo, ya que sugiriĂł que el aspartamo aumentaba el riesgo de padecer cĂĄncer. DespuĂ©s de obtener estos resultados, el estudio fue ampliamente replicado y anĂĄlisis posteriores, incluido uno de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), no encontraron ninguna relaciĂłn entre el cĂĄncer y el consumo normal de aspartamo.

Diet Sunkist tambiĂ©n contiene acesulfamo de potasio, a veces conocido como “Ace-K”. El acesulfamo de potasio es un ingrediente impopular en la comunidad keto, aunque mĂĄs de 100 estudios revisados ​​por la FDA apoyan su seguridad.

Una cantidad pequeña de personas ha descubierto que los edulcorantes artificiales pueden interferir con su cetosis. Si no estås seguro de si tu cuerpo reacciona negativamente a los edulcorantes artificiales, prueba Diet Sunkist en pequeñas porciones antes de integrarlo en tu dieta normal.

Alternativas

Si quieres un refresco con ingredientes mĂĄs naturales, prueba Zevia. EstĂĄ endulzado con stevia, un edulcorante natural y compatible con la dieta keto que no aumenta el azĂșcar en la sangre.

InformaciĂłn nutricional

Tamaño de la porción: 1 lata 330 ml

NombreValor
Carbohidratos netos0,0 g
gordo0,0 g
ProteĂ­na0,0 g
Carbohidratos totales0,0 g
Fibra0,0 g
CalorĂ­as0

Fuente: Sitio web del fabricante

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