Απάντηση: Το Diet Coke είναι εντελώς κετο, καθώς είναι ένα ρόφημα χωρίς υδατάνθρακες.
Η Diet Coke είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αναψυκτικά στον κόσμο και αυτό είναι καλά νέα για τους λάτρεις της κετο δίαιτας, επειδή η περιεκτικότητά της σε 0 υδατάνθρακες την καθιστά πλήρως συμβατή με την κετοδίαιτα.
Αυτή η σόδα διαίτης γλυκαίνεται με κάλιο ακεσουλφάμης, ένα συστατικό με πολύ κακό τύπο μεταξύ των οπαδών μιας κετο δίαιτας, αν και δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η κατανάλωσή του δεν είναι ασφαλής.
Εάν θέλετε να πιείτε μια πιο εύγευστη σόδα για μια δίαιτα κετο, δοκιμάστε μια που είναι γλυκαντική stevia, όπως επώνυμα αναψυκτικά Zevia.
