Ist Keto das Mehl für Pancake Nu3 Fit?

Respuesta: Nu3 Fit Pfannkuchenmehl passt nicht zu Ihrer ketogenen Ernährung, da es zu viele Netto-Kohlenhydrate enthält.

Wie wir gesehen hatten, was mit dem passiert Nu3 Fit Schoko-Muffinmehl, eine ganz ähnliche Situation finden wir hier Nu3 Fit Pfannkuchenmehl. 100 g dieses Mehls haben insgesamt 34.4 g Kohlenhydrate. Leider dieses Pfannkuchenmehl nicht ketokompatibel.

Wenn wir in diesem Fall die 100-g-Portion auf die Menge aufteilen, die wir für jeden Pfannkuchen verwenden würden, die normalerweise zwischen 15 und 20 g liegt, erhalten wir eine Menge zwischen 5.2 und 7 g Kohlenhydrate. Das bedeutet, dass wir ohne irgendwelche seltsamen Beläge problemlos 1 Pfannkuchen essen könnten. Aber nicht viel darüber hinaus und eine sehr umfassende Kontrolle der Mengen, die uns zu der klaren Schlussfolgerung führt, dass Dieses Pfannkuchenmehl ist es nicht wert, verwendet zu werden.

Wenn Sie Pfannkuchen haben möchten und keine Probleme mit Ihrer Keto-Diät haben, machen Sie sie am besten selbst. Hier hast du ein paar Pfannkuchenrezepte die Sie zum Beispiel verwenden können: Keto Blaubeer-Joghurt-Kokos-Mandel-Pfannkuchen, Keto-Käse-Pfannkuchen y Keto-Schokoladenpfannkuchen unter der riesigen Auswahl an Rezepten, mit denen Sie ein großartiges und gesundes Keto-Frühstück oder einen Snack zubereiten können.