Leider enthält jede Portion Papaya (1 Tasse) 13,2 g Netto-Kohlenhydrate, was zu hoch ist, um für die Keto-Diät geeignet zu sein.
Alternativen
Versuche etwas zu essen Obst kohlenhydratarm wie Erdbeerendas Himbeeren o las Brombeeren.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 1 Tasse
Name | Wert |
---|---|
Netto-Kohlenhydrate | 13,2 g |
Fett | 0.4 g |
Protein | 0,7 g |
Gesamt Kohlenhydrate | 15,7 g |
Fibra | 2,5 g |
Kalorien | 62 |
Quelle: USDA