Sind Nestle Gemüsewürste Keto?

Respuesta: Nestlé-Gemüsewürste sind ein veganes Produkt mit niedrigem Kohlenhydratgehalt, enthalten jedoch eine kleine Menge nicht ketokompatibler Öle. Also konsumiert er es in sehr moderater Weise.

Keto-Meter: 3

Nestlé Gemüsewürste haben in einer normalen Portion von 100 g 3.5 g Nettokohlenhydrate. Trotz ihres geringen Kohlenhydratgehalts haben sie eine Mischung aus verschiedenen Ölen. Einige von ihnen sind in der Keto-Community verpönt. Beispielsweise, Sonnenblumenöl. Aber das Hauptöl in diesen Nestlé-Gemüsewürsten ist Rübenöl. Dies ist eine andere Art, Rapsöl oder Rapsöl zu nennen. Dieses Öl ist reich an Ölsäure und obwohl es nicht das Beste ist, das Sie einnehmen können, ist es auch nicht das Schlechteste. Also werden diese Nestle-Gemüsewürstchen sehr gelegentlich ketogen.

Vergleichstabelle für vegane Wurst

Portionsgröße: 100 g

NameKohlenhydrate
pro Portion		Es ist Keto
Vegane Bratwürste Hacendado8.5 gEs ist keto-kompatibel (Keto-Score: 3) In Maßen
Bio-Gemüsewürste Ahimsa11 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 1) Nein
Bio-Gemüsewürste Ahimsa Seitan und Tofu5.23 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Bio geräucherte Gemüsewürste Mini Ahimsa2.5 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Ahimsa Frankfurter Gemüsewürste7.2 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Tofu-Wiener Taifun-Würstchen5.4 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Nicklas Käsewürste6.5 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Vegane Würstchen rote Zwiebeln und Rosmarinwürste mcCartneys6.9 gEs ist keto-kompatibel (Keto-Score: 3) In Maßen
Nestlé Gemüsewürste3.5 gEs ist keto-kompatibel (Keto-Score: 3) In Maßen
Nicklas Tofu Gemüsewürstchen4.6 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Bonpreu Frankfurter Gemüsewürste7.1 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
GutBio Tofu-Gemüsewürstchen3.8 gEs ist keto-kompatibel (Keto-Score: 3) In Maßen
Natursoy Tofu Gemüsewürste7 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Delatierra Frankfurter Gemüsewürste7.6 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Bio Gemüse Frankfurter Würstchen Carrefour7.2 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 1) Nein
Gemüsewürste 6 fleischfreie Würste 6.5 gEs ist keto-kompatibel (Keto-Score: 3) In Maßen
Bio-Gemüsewürstchen mit Quinoa und Tofu Ahimsa7.3 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Ametller Origin Gemüsewürstchen4.4 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
NaturGreen Seitan und Tofu Gemüsewürste5.2 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
NaturGrüne Tofu- und Quinoa-Gemüsewürste11 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 1) Nein
Gemüsebratwürste Ametller Origin2 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Geräucherte Frankfurter vegetarisch zubereitete Würstchen My Best Veggie2.6 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Nicklas Kräuter-Tofu-Gemüse-Würstchen6.7 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Bio deutsche Gemüsewürste Ahimsa5 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Gerblé-Gemüsewürste7 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein
Céréal Bio Frankfurter Tofuwürstchen7 gNicht ketokompatibel (Keto-Score: 2) Nein

Nährwertinformation

Portionsgröße: 100 g

Name Wert
Kohlenhydrate 3.5 g
Fett 18 g
Protein 18 g
Fibra 2.9 g
Kalorien 254 kcal

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