Sind Limetten Keto?

Respuesta: Mit 5.2 g Netto-Kohlenhydraten pro Portion sind Limetten eine der wenigen ketokompatiblen Früchte.
Keto-Meter: 4
Limas

Limetten enthalten 5,2 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion einer Frucht. Dies ist eine beträchtliche Menge, aber Limetten sind immer noch eine der am besten geeigneten Früchte für eine Keto-Diät, die Sie finden können.

Limetten findest du oft als Teil von vielen  Keto-Rezepte für seinen Saft, der auch ziemlich keto ist.

Nährwertinformation

Portionsgröße: 1 Frucht

Name Wert
Netto-Kohlenhydrate 5.2 g
Fett 0.1 g
Protein 0,5 g
Gesamt Kohlenhydrate 7,1 g
Fibra 1,9 g
Kalorien 20

Quelle: USDA

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