Kategorie: Führer

Ketone sind Chemikalien, die in der Leber produziert werden, normalerweise als metabolische Reaktion auf eine diätetische Ketose. Das bedeutet, dass Sie Ketone produzieren, wenn Sie es nicht tun ...

Was ist Aceton? Diese Frage kann etwas schwierig zu beantworten sein. Es kann natürlich im menschlichen Körper oder chemisch in Fabriken hergestellt werden. Aceton ist...

In den letzten Jahren haben die ketogene Ernährung und die Verwendung von Ketose zum Abnehmen, zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und zur Steigerung der geistigen Klarheit ein wachsendes Interesse geweckt…

Haben Sie bemerkt, dass mehr Haarsträhnen ins Waschbecken fallen, nachdem Sie Keto gemacht haben? Haarausfall tritt häufig bei Menschen auf, die…

Keto ist eine sehr kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet, von Gewichtsverlust bis hin zu geistiger Klarheit…

Warum gibt es so viel Verwirrung um Natrium, wenn es um Ihre Gesundheit geht? Liegt es daran, dass uns beigebracht wurde, dass Lebensmittel mit zu viel Salz nicht…

Ist Erdnussbutter gut für Sie? Oder sollte man es nur in Maßen essen? Erdnussbutter ist praktisch, sättigend, reich an Eiweiß und Fett und sehr…

Erwägen Sie eine ketogene Diät, haben sich aber bereits Ihre Gallenblase entfernen lassen? Fragst du dich, ob es in Ordnung ist, diese fettreiche Art der Ernährung zu befolgen, auch wenn sie fettarm ist?

Autophagie ist wie der Frühjahrsputz für Ihre Zellen. Es ist griechisch für "selbst essen", und genau das bedeutet es: Während der Autophagie ersetzen Ihre Zellen alle...

„Eat local“ oder das Essen lokaler Lebensmittel hat in den letzten zehn Jahren stark an Bedeutung gewonnen. Sich saisonal zu ernähren und lokale Bauern zu unterstützen ist nicht nur gut für dich,…

Phosphatidylserin (PS) ist ein Phospholipid, das in Säugetierzellen vorkommt, am ehesten in den 300 Milliarden Zellen in Ihrem Gehirn. Dürfen…

Es gibt viele Ergänzungsmöglichkeiten, wenn Sie Ihre Keto-Reise beginnen. Von MCT-Ölpulver und Elektrolyten bis hin zu exogenen Ketonen bietet jedes seine eigenen Vorteile. Eine weitere Ergänzung...