Respuesta: Hunter & Gather Avocadoöl Mayonnaise ist total ketogen und kann sogar in großen Mengen eingenommen werden.
Bisher haben wir verifiziert, dass für die Mayonnaise Keto sein, wir brauchen Pflanzenöl ersetzen, was im Allgemeinen ist Sonnenblumenöl für ein Öl, das Keto ist. In den meisten Fällen war die Alternative die Olivenöl und deshalb, Diese Mayonnaisen mit Olivenöl sind Keto. Es ist wichtig, die hervorzuheben gemacht mit. Da gibt es viele die einfach eine kleine Menge haben aber das Grundöl noch ist Sonnenblumenöl. Das Ergebnis ist eine Nicht-Keto-Mayonnaise.
Aber ... Was wäre, wenn wir konventionelle Öle ersetzen, um Mayonnaise durch andere zu machen, die nicht so konventionell sind? Dies ist der Fall, den wir unten mit dem Hunter & Gather Avocadoöl Mayonnaise. Mit nur 4 Zutaten: Avocadoöl, Eier, Apfelessig und komm raus, wir stehen vor einem wunderbaren vollständig ketokompatible Mayonnaise.
Wie wir in dem Artikel gesehen haben, der dem entspricht AvocadoölDies ist ein gesundes Fett, das uns hilft, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren, uns mit mehreren Vitaminen A, D, E sowie Proteinen und Kalium versorgt. Die Verwendung dieser Avocadoöl-Mayonnaise bietet uns all diese Vorteile bei einer minimalen Kohlenhydrataufnahme. Jeder etwa 15-g-Messlöffel enthält insgesamt 0.08 g Kohlenhydrate. Ja, du hast richtig gelesen. Es ist eine so lächerliche Menge, dass sie fast vernachlässigbar ist.
Diese Keto-Avocado-Mayo hat einen sehr milden Geschmack. Stellen Sie sich eine neue Geschmacksrichtung vor, die Sie Ihrem Keto-Mayo-Favoriten, oder Ihre Keto-Salate mit dieser wunderbaren Keto-Avocado-Mayo. Ein wahrer Genuss.
Wo kann man Avocadoöl-Mayonnaise kaufen?
Leider sind diese Arten von Produkten noch nicht weit verbreitet. Nach und nach schreitet die Keto-Diät auf der ganzen Welt voran und dies wird die Lebensmittelindustrie dazu bringen, sich an die Bedürfnisse der Öffentlichkeit anzupassen. Aber im Moment finden Sie hier Avocadoöl-Mayonnaise.
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Keto-Mayonnaise-Vergleichstabelle
Portionsgröße: 15g (1 Messlöffel)
Name | Kohlenhydrate pro Portion | Es ist Keto |
---|---|---|
Mayonnaise 100% Olivenöl Ybarra | 0.465 g | Si |
Mayonnaise mit Olivenöl Ybarra | 0.45 g | Nein |
Mayonnaise mit Olivenöl Auchan | 0.33 g | Si |
Mayonnaise mit Olivenöl Mayaoliva | 0.9 g | Nein |
Hunter & Gather Knoblauch-Avocado-Öl-Mayonnaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili Lime Avocado Oil Mayonnaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Avocadoöl Mayonnaise | 0.075 g | Si |
Mayonnaise mit geräuchertem Olivenöl Aldi | 0.225 g | Nein |
Sauce mit Avocadoöl Ligeresa | 0.885 g | In Maßen |
Locco kalorienarme zuckerfreie Mayonnaise-Sauce | 0.13 g | Si |
Vegane Mayonnaise mit Hunter & Gather Mayocado Avocadoöl | 0.1 g | Si |
Leichte Mayonnaise ohne Zucker oder Fett Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Kalorienarme zuckerfreie Knoblauch-Mayonnaise-Sauce | 0.165 g | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Nährwertinformation
Portionsgröße: 15g (1 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 0.075 g |
Fett | 12.45 g |
Protein | 0.225 g |
Fibra | 0 g |
Kalorien | 111.75 kcal |