Respuesta: Adonis Orange und Kurkuma Crisp Paranussriegel sind eine großartige kohlenhydratarme Alternative für Keto-Trainer.
Es gibt leider zu viele Menschen, die immer noch der Meinung sind, dass Keto-Diät und intensiver Sport unvereinbar sind. Denn die Vorstellung, dass Kohlenhydrate zum Sporttreiben und Muskelaufbau benötigt werden, durchdringt immer noch die Bevölkerung. Obwohl Es gibt wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass das nicht ganz stimmt.
Wenn Sie also zu den Menschen gehören, die Sport in Kombination mit der Keto-Diät treiben, und Sie es auch gewohnt sind, Proteinriegel oder Energieriegel zu konsumieren, werden diese knusprigen Paranussriegel mit Adonis Orange und Kurkuma-Geschmack sicherlich für Sie interessant sein. Und es ist nicht einfach, kohlenhydratarme Riegel zu finden.
Die knusprigen Paranussriegel mit Adonis Orange und Kurkuma-Geschmack haben ein Gewicht von 35 g. Davon sind nur 2 g Kohlenhydrate. Wenn wir uns die Verpackung genau ansehen, können wir feststellen, dass sie tatsächlich 6 g Kohlenhydrate enthält. Aber bei Keto messen wir Netto-Kohlenhydrate. Und von diesen knapp 6 g kommt ein Teil aus der Faser des Nüsse der die Leiste enthält, und ein anderer Teil, der zu der gehört Erythrit. Süßstoff, der in diesen Riegeln verwendet wird und der vollständig ketogen ist, da sein glykämischer Index 0 und seine Kohlenhydrate nicht als Zuckeralkohol gelten. Also eigentlich, wir haben nur 2 g Netto-Kohlenhydrate. So können Sie ohne Probleme einen Riegel aus knackigen Paranüssen mit Kurkuma und Orangengeschmack Adonis zubereiten.
Auf die Zufuhr von Nährstoffen legt Adonis bei seinen Riegeln großen Wert. Nehmen wir als typisches Maß für die Nährstoffverteilung in der Keto-Diät die gängigsten: 75% Fett, 20% Protein und 5% Kohlenhydrate, sehen wir für jeden Riegel, den wir haben: 15 g Fett (45 %), 3.3 g Protein (9.5%) und 2 g Kohlenhydrate (5%). Auch wenn deine Besetzung nicht unbedingt Keto ist, es ist nah genug, um ein einfacher Snack oder Snack zu sein. Denken Sie jedoch daran, dass, wenn Sie sie als Ergänzung zum Training konsumieren möchten, die Adonis knusprige Kokosriegel mit Vanillegeschmack. Nun, ihr Proteingehalt ist höher.
Wo kann man Adonis Orangen-Geschmack Kurkuma und Orangen-Geschmack Paranussriegel kaufen?
Diese Produkte, die ganz speziell für diejenigen sind, die einen Keto-Lebensstil verfolgen, sind normalerweise in Supermärkten oder großen Geschäften nicht leicht zu finden. Aber Sie müssen sich keine Sorgen machen. Amazon kann sie problemlos vor Ihrer Tür lassen.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 35 g (1 Riegel)
| Name | Wert |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Fett | 15.12 g |
| Protein | 3.325 g |
| Fibra | 2.555 g |
| Kalorien | 173.95 kcal |
