Respuesta: Hacendado Spaghetti Seasoning enthält wenige Nettokohlenhydrate und kann in kleinen Mengen in Ihre ketogene Ernährung aufgenommen werden.
Hacendado Spaghetti Seasoning ist ketokompatibel, obwohl die Pasta überhaupt kein Keto ist. Aber es überrascht nicht, dass es Alternativen zu Nudeln gibt, die völlig ketogen sind. Wie zum Beispiel, Kürbisspaghetti oder Zucchini-Spaghetti. Sie können viele sehen Zucchini-Spaghetti-Rezepte hier.
Diese mit Gemüse zubereitete Spaghetti-Sorte ist eine sehr interessante Ergänzung Ihrer ketogenen Ernährung, da Sie damit die dringend benötigten Nährstoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe erhalten. Sie können dieses Spaghetti-Gewürz von Hacendado verwenden, um herkömmlichen Nudeln einen traditionelleren Geschmack zu verleihen, während Sie 100% Keto bleiben. Wenn wir 1 Teelöffel mit ungefähr 5 g Produkt verwenden, fügen wir unserer täglichen Makrozahl nur 1,55 g Netto-Kohlenhydrate hinzu.
Ein weiterer Vorteil vieler Produkte der Marke Hacendado (die zur Supermarktkette Mercadona gehören) ist, dass sie glutenfrei sind. Dieses Spaghetti-Gewürz von Hacendado ist also auch mit einer glutenfreien Ernährung kompatibel, wenn Sie an Zöliakie leiden.
Wie macht man Zucchini-Spaghetti?
Um die Zucchini-Spaghetti zuzubereiten, benötigen Sie 1 Maschine, mit der Sie aus jedem Gemüse dünne Streifen (Spaghetti) machen können. Dank dieser Art von Maschinen können Sie Ihr Lieblings-Keto-kompatibles Gemüse sehr fein in eine Spiralform schneiden und zu Gemüsespaghetti verarbeiten. Maschinen wie diese:
- 3 Schneidezubehör für Nudeln (9mm Schlitz), Linguini (5mm Schlitz), Spaghetti (3mm Schlitz)
- WMF's einzigartiges Äußeres aus Cromargan-Edelstahl 18/10; Es ist ein robustes, langlebiges und sehr pflegeleichtes Material mit einem eleganteren Aussehen als Edelstahl; abnehmbare Teile...
- Leicht zu reinigen - alle abnehmbaren Teile sind spülmaschinenfest
- Praktischer transparenter Behälter von 1.25 Liter
- WMF Perfect Cut Technologie für präzises und schnelles Schneiden
Nährwertinformation
Portionsgröße: 5 g (1 Teelöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 1.55 g |
Fett | 0.2 g |
Protein | 0.5 g |
Fibra | 1.15 g |
Kalorien | 12.85 kcal |