Respuesta: Das proteinreiche Mehrkornbrot von Bodybell enthält einige Kohlenhydrate, die Sie jedoch während der ketogenen Diät in Maßen essen können.
Eine typische Scheibe dieses Bodybell High Protein Mehrkornbrotes hat eine Größe von etwa 51 g. Ein ansehnliches Stück, wie wir sehen können. Für jede dieser Scheiben haben wir insgesamt 3.7 g Kohlenhydrate. Wir haben also noch ein Ketobrot vor uns. Es wäre sogar vollkommen gültig, uns ein Sandwich aus 2 Scheiben zu machen und wir hätten insgesamt 7.4 g Kohlenhydrate. Dass es zwar bereits ein hoher Betrag ist, aber noch im Rahmen ist.
Sie haben andere Keto-Brot-Optionen, die noch weniger Kohlenhydrate enthalten, wie z Keto Protein Brot Nuturpan und Sie haben auch die Möglichkeit, dies selbst zu tun. Es gibt viele Rezepte, die sich als nützlich erweisen können, wie zum Beispiel: Keto-Kokosmehl-Brot-Rezepte, glutenfreies Ketobrot, Keto-Wolkenbrot und glutenfreies Keto-Sesam- und Flachsbrot.
Keto Brot Vergleichstabelle
Mittlere Portionsgröße: 1 Scheibe
Name | Kohlenhydrate pro Portion | Es ist Keto |
---|---|---|
Kohlenhydratfreies Brot von Thinslim Foods | 0 g | Si |
Keto Proteinbrot Naturpan | 0.961 g | Si |
Proteinreiches Brot Konsum | 9.331 g | Nein |
Proteinreiches Mehrkornbrot | 3.7 g | Si |
Natursoy Protein Roggenbrot | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein-Schnittbrot | 2.05 g | Si |
Proteinbrot mit Dinkel PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Proteinbrot | 5.4 g | Si |
GoodyFoods Proteinpfanne mit Samen | 1.5 g | Si |
AlimentDiät Proteinbrot | 5.1 g | Si |
Proteinbrot mit Samen KL Protein | 2.75 g | Si |
Nährwertinformation
Portionsgröße: 50 g (1 Scheibe)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 3.7 g |
Fett | 6.4 g |
Protein | 11 g |
Fibra | 7 g |
Kalorien | 130 kcal |