Ateb: Mae bariau cnau coco crensiog â blas adonis vanillia yn fyrbryd carbohydrad net isel y gellir ei fwyta mewn ychydig bach ar eich diet ceto. Sy'n ddiddorol iawn os ydych chi'n chwarae chwaraeon ac wedi arfer defnyddio'r math hwn o ychwanegiad.
Os ydych chi'n athletwr ac wedi arfer defnyddio bariau ynni, rydych chi mewn lwc. Rydych chi hefyd mewn lwc os ydych chi'n gweithio y tu allan i'r cartref ac yn cael shifft barhaus heb fawr o amser i frecwast. Ac nid yw dilyn diet ceto yn rhywbeth y mae pobl yn ei ddeall yn hawdd. A’i fwriadau parhaus o “temtio chi"Gydag unrhyw fwyd yn gorlifo â charbohydradau yn gyffredin." Ond dim ond 3g o garbs net y bar sydd gan y bariau cnau coco crensiog adonis vanillia hyn. Ac mae pob bar yn pwyso 35 g. A dyma'r rhain, o'r 3 bar sydd ar gael o frand Adonis, y rhai sydd â'r nifer fwyaf o garbohydradau.
Os edrychwch yn fanwl ar y deunydd pacio, fe welwch fod y carbohydradau sydd ynddo yn fwy. Yn benodol, 6,8 g. Ond ers iddo gael ei felysu â erythritol, sy'n alcohol siwgr, nid yw'r carbohydradau hyn yn brosesadwy ac nid ydynt yn cyfrif tuag at eich macros dyddiol. Mae ganddo hefyd ffibr, y mae'n rhaid ei ostwng. Felly rydyn ni'n gadael o'r diwedd 3g carbs net go iawn. Beth sy'n rhaid i chi ei ystyried. Ac felly, gallwch chi gymryd 1 o'r bariau hyn yn berffaith (neu hyd yn oed 2!) Yn eich diet keto y dydd. Wrth eu cyfrif gyda gweddill eich macros wrth gwrs.
Y peth diddorol am y bariau hyn yw, os cymerwn fel mesur nodweddiadol o ddosbarthiad maetholion yn y diet ceto y cyffredin: 75% braster, 20% protein a 5% carbohydradau, gwelwn fod gennym ar gyfer pob bar: 14 g o fraster (40%), 4 g o brotein (11.5%) a 2 g o garbohydradau (5%). Er nad yw ei gast yn hollol keto, mae'n ddigon agos i fod yn fyrbryd neu fyrbryd syml. Felly gallwch chi gario un yn eich bag neu'ch backpack i'w gymryd yn y gwaith neu gallwch ei ddefnyddio fel dewis arall yn lle bariau ynni traddodiadol os ydych chi'n athletwr. Peidiwch ag anghofio adolygu chwaith Y 10 Bwyd Keto Gorau i Ennill Workout Post Cyhyrau i wneud y gorau o'ch sesiynau ymarfer corff i'r eithaf.
Ble i Brynu Bariau Cnau Coco Crensiog Blas Adonis Vanillia?
Nid yw'n hawdd dod o hyd i'r mathau hyn o gynhyrchion. Gan nad yw'r diet keto wedi'i sefydlu'n eang ledled y byd eto, mae bwydydd o'r fath hyd yn oed yn brin mewn rhai rhannau. Fodd bynnag, mae gennych y bariau cnau coco crensiog adonis vanillia hyn ar gael ar Amazon.
- YNGHYLCH BARS KETO ADONIS FANILLA A Cnau Coco: Un o'n bariau ceto gwreiddiol (a hoff) - Bar Cnau Fanila Cnau Coco Acai Berry! Gyda'r aeron acai ychwanegol, ...
- 100% KETO: Mae bariau Adonis yn cael eu datblygu i fodloni macros ceto yn berffaith, gan gyflawni cynnwys uchel o frasterau iach, protein cymedrol ac isel iawn mewn ...
- DIM OND Y Cynhwysion GORAU: Mae ein bariau Adonis wedi'u gwneud â chynhwysion o'r ansawdd uchaf, hyd at 48% o gnau pen uchel, sy'n llawn brasterau da a phroteinau hanfodol. Al yn unig...
- CARBS ISEL AC ADDAS I BAWB: Mae gan fariau Adonis 2-3g o garbohydradau net fesul bar ac maent yn defnyddio erythritol calorïau sero, melysydd naturiol.
- EIN STORI: Mae Adonis ar genhadaeth i dorri carbohydradau, siwgrau, a'r holl bethau drwg allan o fyrbryd! Rhoi byrbrydau i chi sy'n ychwanegu egni parhaol o...
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 35 g (1 bar)
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 3 g |
| Braster | 14.21 g |
| Protein | 4.025 g |
| ffibr | 0 g |
| Calorïau | 174.3 kcal |
