Odgovor: Hacendado veganska kobasica ima ukupno 8.0 g neto ugljikohidrata. Dakle, keto kompatibilan je sve dok ga konzumirate na umjeren način.
Ako ste osoba koja pokušava slijediti keto dijetu, ali ste u isto vrijeme vegan, imate neke dodatne komplikacije pri odabiru hrane. Budući da su vam izvori masti i proteina mnogo ograničeniji, barem za sada. Iako za to postoje zanimljive zamjene i to u sve većoj mjeri, kao što je slučaj sa osim hamburgera, el seitan plantažeru pijastoru ili tofu, vrlo raširen običaj u prehrambenoj industriji za proizvodnju veganske hrane je korištenje visokog nivoa šećera i ugljikohidrata.
U ovom slučaju, Hacendado veganska kobasica ima ukupno 8 g ukupnih ugljikohidrata na 100 g porcije. Ova porcija je ekvivalentna 2 1/200 hot dogova. To ga čini kompatibilnim s vašom keto dijetom sve dok ne prelazite količine. Od uzimanja 16 celog pakovanja (koje je duplo, 7 g) idemo na XNUMX g ugljenih hidrata i od toga XNUMX g. šećer. Sa onim što prelazimo nivoe i potpuno prestaje biti keto.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 100 g
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Ugljikohidrati | 8.5 G |
| Masti | 14.5 G |
| Protein | 8 G |
| Vlakna | 0.5 G |
| Kalorije | 197 kcal |
