জলি রানচার্স কি সুগার ফ্রি ক্যান্ডি কেটো?

উত্তর: Jolly Ranchers Sugar Free এর নন-কেটো মিষ্টির কারণে নন-কেটো।

জলি র্যাঞ্চার্স সুগার ফ্রি ক্যান্ডিতে শূন্য নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, যদিও দুঃখজনকভাবে এগুলি কেটোজেনিক নয় isomalt y পলিগ্লাইসিটল সিরাপ, যা নন-কেটোজেনিক মিষ্টি।

বিকল্প

কেটো-বন্ধুত্বপূর্ণ হার্ড ক্যান্ডির ক্ষেত্রে, বিকল্পগুলি বেশ পাতলা। কার্যত সমস্ত লো-কার্ব বা কম চিনিযুক্ত মিষ্টি তাদের কম কার্ব কাউন্ট অ-কেটোজেনিক মিষ্টির মাধ্যমে অর্জন করে, যেমন ম্যাল্টিটল বা সরবিটল।

একটি উল্লেখযোগ্য ব্যতিক্রম হল ডাঃ জন'স হেলদি সুইটস সুগার ফ্রি ফ্রুট হার্ড ক্যান্ডিস. এই ব্র্যান্ডটি শুধুমাত্র কেটো-সামঞ্জস্যপূর্ণ মিষ্টি ব্যবহার করে: এরিথ্রিটল, Xylitol y stevia. সর্বোপরি, তাদের প্রতি পরিবেশনে মাত্র 1 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। মিছরি থেকে কিছুটা বেরিয়ে আসা, কালো চকলেট এটি একটি ক্লাসিক কেটো মিষ্টি। 80% কোকো বা তার বেশি জাতগুলিতে প্রতি পরিবেশনায় 4-6 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট থাকে। বিশেষ ব্রান্ডের মত লিলির তারা তাদের মিষ্টি চকলেট বিরূদ্ধে এরিথ্রিটল, যা আপনি যদি কেটো ডায়েটে থাকেন তবে এটি খাওয়া আরও সহজ করে তোলে।

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য

পরিবেশন আকার: 4 টুকরা

উৎস: উত্পাদনকারী ওয়েবসাইট