Ці з'яўляецца Serrano Ham кето?

Адказ: Напэўна, вам цікава, ці з'яўляецца вяндліна Serrano кето, ці не так? Ну так гэта! Пазбавіце сябе ад марнавання гадзін даследаванняў.

Кетометр: 5

Вяндліна Serrano з'яўляецца вельмі папулярным відам вяленая вяндліны, асабліва ў Іспаніі. Яго робяць з задняй нагі свінні і лечаць соллю. Сапраўдная вяндліна высушваецца не менш за два гады (часам і даўжэй) перад продажам. Ён мае моцны і салёны густ, што робіць яго ідэальным для закусак і тапас. Хоць гэта таксама выдатны саюзнік для араматызацыі камбінацый гародніны, такіх як гарошак з вяндлінай, бабы шырокія бульба фры з вяндлінай, спаржа з вяндлінай і падобнымі стравамі.

Колькі вугляводаў у вяндліне Серрано?

100-грамовая порцыя забяспечвае каля 0,5 грама вугляводаў і 28 грам бялкоў, а таксама 8 грам тлушчаў.

Ці ёсць у Serrano Ham недахопы кето-дыеты?

Добра. Тут трэба ўдакладніць некаторыя рэчы. Вяндліну Serrano можна разглядаць як апрацаванае мяса. У сувязі з гэтым неабходна ўважліва вывучыць тару і яе марку, а таксама яе паходжанне і спосаб падрыхтоўкі. Добрая вяндліна Serrano будзе мець 0 вугляводаў. Сапраўды гэтак жа, вылечыцца толькі соллю. Ёсць шмат вяндліны Serrano, якія таксама вылечаны нітрытамі і нават сумессю солі і цукру (таму ў некаторых з іх нізкі ўзровень вугляводаў). Нягледзячы на ​​тое, што яны не выб'юць вас з кетозу, яны не з'яўляюцца якаснымі прадуктамі, і вы павінны імкнуцца пазбягаць іх як мага больш.

Харчовая інфармацыя

Памер порцыі: 100 г

імядоблесць
Чыстыя вугляводы0,0 г
Тлушч16,1 г
Вавёрка28,6 г
Усяго вугляводаў0,0 г
валакно0,0 г
Каларыйнасць250

Фуэнтэ: Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША

Уладальнік гэтага партала, esketoesto.com, удзельнічае ў партнёрскай праграме Amazon ЕС і уваходзіць праз афіляваныя пакупкі. Гэта значыць, калі вы вырашыце набыць які-небудзь тавар на Amazon па нашых спасылках, вам гэта нічога не каштуе, але Amazon дасць нам камісію, якая дапаможа нам фінансаваць Інтэрнэт. Усе спасылкі на куплю, уключаныя на гэтым вэб-сайце, якія выкарыстоўваюць сегмент / buy /, прызначаны для вэб-сайта Amazon.com. Лагатып і брэнд Amazon з'яўляюцца ўласнасцю Amazon і яе партнёраў.