Respuesta: دايت كولا هو مشروب خالي من الكربوهيدرات.
يعتبر الكولا الدايت أحد أشهر المشروبات الغازية في العالم ، وهذه أخبار جيدة لمحبي نظام كيتو الغذائي لأن محتواه من الكربوهيدرات يجعله متوافقًا تمامًا مع نظام كيتو الغذائي.
هذه الصودا الدايت محلاة بـ اسيسولفام البوتاسيوم، وهو عنصر له الكثير من الصحافة السيئة بين أتباع نظام كيتو الغذائي ، على الرغم من عدم وجود دليل على أن استهلاكه غير آمن.
إذا كنت ترغب في شرب صودا أكثر استساغة في نظام كيتو الغذائي ، فجرّب نظامًا محلى به ستيفيا، مثل المشروبات الغازية ذات العلامات التجارية Zevia.
