Antwoord: Good Dee's Cookie Mix het 'n paar koolhidrate, maar dit kan in moderering gebruik word terwyl jy op jou ketogeniese dieet is of as deel van 'n resep wat koekiedeeg vereis.
Good Dee se koekiemengsel is 'n voorbereiding waarmee jy baie lae-koolhidraatkoekies kan maak. Hou altyd in gedagte dat die maak van koekies op 'n gedwonge manier koolhidrate sal moet bevat.
Hierdie Good Dee's Cookie Mix is niks meer as 'n mengsel van amandelmeel met ander bestanddele soos: eritritol, stevia, klappermelk, en 'n paar ander bakbevorderende verbindings soos koeksoda. Elke gebakte koekie wat met hierdie produk gemaak word, het 'n totaal van 9g koolhidrate. Maar moenie bang wees nie. Die meeste van hierdie koolhidrate stem ooreen met eritritol. Omdat dit 'n suikeralkohol is, kan hulle nie deur jou liggaam verwerk word nie. So uiteindelik het elke koekie 2g koolhidrate. Wat dit beteken dat hierdie voorberei is versoenbaar met die keto-dieet. Op sigself is die amandelmeel Dit is 'n plaasvervanger wat in keto gebruik word om konvensionele meel in baie geregte te vervang. Insluitend massa van pizza. Hierdie verbinding bied dus geen ongerief vir u om in keto te gebruik nie.
Jy kan enige van ons veelvuldige nageregresepte gekombineer met hierdie mengsel gebruik om jou eie heerlike, totaal keto-nagereg te maak.
Volgens die vervaardiger self kan hierdie keto-koekiemengsel vir meer as net koekies gebruik word: muffins, koeke en enigiets wat jy jou kan voorstel. Moenie vergeet dat dit ten diepste amandelmeel is met 'n versoenbare keto-versoeter nie, so jy kan dit gebruik sodat jy dit verder as die koekies self wil hê. Moet natuurlik nie probeer om brood of enige ander resep te maak wat sout is nie, want op sigself is hierdie voorbereiding redelik gelaai met versoeter.
Waar om Good Dee's Cookie Mix te koop?
Hierdie produk is moeilik om op te spoor. Veral omdat ek nie Spaans ken nie. Maar vir nou is dit beskikbaar op Amazon.
- 2g netto koolhidrate per porsie
- nul maltitol
- gemaak met amandelmeel
- versoet met stevia
- maklik om te maak, benodig net 3 bestanddele
Voedingsinligting
Bediengrootte: 1 koekie
| naam | helde |
|---|---|
| koolhidrate | 2 g |
| Vette | 10 g |
| proteïen | 3 g |
| Vesel | 3 g |
| kalorieë | Kcal 110 |
