¿Es keto esto?
Como se incorporan cosas cuando se cumplió el objetivo en keto?
Yo fui con nutriologa le explique que queria salirme de keto sin rebote porque me paniqueaba eso, keto es muy celosa si la dejas o agregas solo cosas sin conocimiento engordas muchisimo.
Respuesta: Las habas no son keto, ya que contienen una enorme cantidad de carbohidratos. Las habas o frijoles de fava como se las llama en sudamérica, son un…
Respuesta: Con 0 g de carbohidratos netos, el edulcorante de stevia en pastillas Hacendado es keto compatible. Antes era bastante complicado encontrar edulcorantes de stevia en la mayoría…
Respuesta: Con solo 1 g de carbohidratos netos por porción, la mantequilla de cacahuete Americano es el más keto compatible que he visto. Si bien la mayoría de…
Respuesta: la mayonesa con aceite de oliva ahumado Aldi está hecha realmente a base de aceite de girasol. Por lo que no se adapta a la dieta keto.…
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no es que sea celosa, cualquier tipo de alimentación te hace subir de peso si te excedes en calorías, el detalle es que muchas personas creen que estando en keto pueden comer grasas sin control, pero no es así, deben de guiarse con macros personalizados. Puedes cambiar a cualquier tipo de alimentación cuidando la calidad de tus alimentos y la cantidad.